Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial Arts
home
virkistys
penkkiurheilu
urheilutapahtumat
urheilu
Urheilu Fanit
joukkuehenki
Fitness Exercise Tips
>>
kunto Liikunta vinkkejä
> >>
Valmennus
>>
Muut Valmennus
Tunnin harjoitus:Tempoaika
Triathlonin vaihtoteltan kysymyksesi, joihin on vastattu
Viikonlopun uintiharjoittelu:Sprintit, potkut, sukellukset
Neljännen heinäkuun Star-Spangled -uintisettisi
Mielenterveysresurssit triathloneille
Hyvä valmentaja:Miten hengitys liittyy suorituskykyyn?
Paniikkiharjoittelun psykologia
Hyvä valmentaja:Millä rengaspaineella minun pitäisi ajaa?
Tunnin harjoitus:Propulsio- ja voimauinti
Miksi triathlonien tulisi uida eri vedot
Viikonlopun uintiharjoittelu:yksikätisten harjoitusten merkitys
Mikä pidättelee sinua?
Kuinka ajaa tangentit kilpailussa (ja miksi sinun pitäisi!)
8 yleisintä triathlonin loukkaantumista – ja mitä tehdä niille
Kysy valmentajalta:Kuinka voin sisällyttää tangot voimaharjoitteluun?
Avain voimaharjoitteluun triathlonisteille
Viikonlopun uintiharjoittelu:Kiipeä 4x tikkaat
Viisi uutta tutkimustulosta intervalliharjoittelusta
Hyvä valmentaja:Kuinka minun pitäisi lämmitellä kilpailupäivänä?
Tunnin harjoitus:Uimamoottorin pyörittäminen
Total
2146
-kunto Liikunta vinkkejä
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
9
/108
20
-kunto Liikunta vinkkejä/Page Goto:
1
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Muut Valmennus
Hyvä valmentaja:Kuinka palaan turvallisesti juoksemaan vapaa-ajan jälkeen?
Vuoden 1776 harjoitus
Tunnin harjoitus:Laura Siddallin tempointervallijuoksu
6 asiaa, jotka sinun tulee muistaa siirtyessäsi kouluttajasta tielle
Miten aloittaa valmennus kestävyysurheilijoille
Tietojen lataus:Katsaus Ben Kanuten pyörä- ja juoksutiedostoihin Challenge Miamista
Vaikuttaako nukkuma-asentosi vammoihinsi?
Hiihto Bear Tooth Pass
Arkistosta | Miksi rakastan rullaelokuvaa "Juusto ja keksit"
Juokseminen ja itseluottamus – Tee tulevaisuudestasi rajattomat!
Kokoonpano:Post Times, TV-lähetykset kapinallisille, Sveitsin laskuvarjohyppääjän paluu ja paljon muuta
Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial Arts
