Valmennus
Ekstremilajit
Kuntoilu
Kamppailulajit
Etusivu
Virkistys
Penkkiurheilu
Urheilutapahtumat
Urheilu (yleinen)
Urheilufanit
Joukkuehenki
Fitness Exercise Tips
>>
Urheilu ja kuntoilu
> >>
Valmennus
>>
Muu valmennus
Toimittajan videokoulutuspäiväkirja #2
Tunnin harjoitus:Uima-pyöräkilpailun valmistelu
Pikasarja:Uintiharjoittelu ystävien kanssa (tai yksin)
Yhden tunnin harjoitus:Postilaatikko Fartlek-juoksuvälit
Toimittajan Tri Training Diary #3:Kilpapäivä!
Iskutaajuus:miksi sinun pitäisi sekoittaa sitä altaassa
Sprintin harjoitussuunnitelma:valloita ensimmäinen triathloni 6 viikossa
Itsensä hyväksyminen:tehokkaan koulutuksen salaisuus
Pika-asetus:Hengityksen hallinta
Järjestä prioriteettisi
Yhden tunnin harjoitus:Kilpauinti
DNF:Joskus kilpailun lopettaminen on paras vaihtoehtosi
Miksi lopetan Masters Swimmingin
Mestarin ajattelutapa:kuinka löytää se (ja säilyttää se)
Pikasarja:500 kilpailua ja pystypotku
Mikä on paras tapa toipua Tri-harjoittelusta ja -kilpailusta?
Tunnin harjoitus:Rytmiratsastus
Aloittelijan onni:Ei samanlaista päivää kuin tänään
4 olkapääharjoitusta uimareille:Tee tämä sarja kerran viikossa
8 syytä, miksi triathlonistit loukkaantuvat
Total
2146
-kunto Liikunta vinkkejä
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
39
/108
20
-kunto Liikunta vinkkejä/Page Goto:
1
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Muu valmennus
Kävele kohti uutta PR:tä
Miksi urheilijoiden pitäisi vaivautua toiminnalliseen vahvuuteen?
Spinervals:OG Indoor Training -videot
Kuinka selviytyä, kun elämä tarkoittaa, että treenit puuttuvat
Olet todennäköisesti kyykkyssä väärin
Hyvä valmentaja:Mitkä ovat yleisimmät vammansyyt?
HIIT vs. SIT:Tekeekö jompikumpi sinusta paremman triathlonin?
Uima-akatemiat Dubaissa
2021 Travers Day Undercard Tulokset:Gamine Dances To Victory in Ballerina; Gufo, Yaupon, Letruska ja Jackie's Warrior voittivat myös
Catcher estoporat | Hauska estoharjoitus Major League -syöttäjältä [video]
Danny MacAskill ajaa uudella Santa Cruzin sähköpyörällä hylätyllä Skotlannin Inchkeithin saarella
![Catcher estoporat | Hauska estoharjoitus Major League -syöttäjältä [video]](https://www.sportsfitness.win/article/uploadfiles/202112/2021121314204554_S.png)
Valmennus
Ekstremilajit
Kuntoilu
Kamppailulajit