Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial Arts
home
virkistys
penkkiurheilu
urheilutapahtumat
urheilu
Urheilu Fanit
joukkuehenki
Fitness Exercise Tips
>>
kunto Liikunta vinkkejä
> >>
Valmennus
>>
Muut Valmennus
Mitä triathlonien on tiedettävä SIPEstä
Pikasarja:Runsaasti 100 s
Tunnin harjoitus:kehitä uintikestävyyttä ja paranna tekniikkaa
Hän oli ylikoulutettu ammattilainen. Nyt hän on ylikunto-asiantuntija.
Liian monet triathlonistit saavat tämän osan avovesiuinnista väärin
Tunnin harjoitus:Dede Griesbauerin avovesiuintisimulaattori
Triathlonin opas sairauksien hoitoon
Pikasarja:vedä, potki, kilpa!
Triathlonharjoittelun ja korkeudessa kilpailemisen perusteet
Tunnin harjoitus:Tiskiallas Sprinteillä ja Sweetspot Workilla
Trail-juoksutreenit:4 harjoitusta piristääksesi likaa
Chris Leiferman ja Kennett Peterson:Kona Rookies jakavat harjoitussalaisuutensa
Mikä on paras tapa lisätä uimapihaa?
Merkitse kalenteriisi:LIVE AMA Triathlon-uintiasiantuntijan Gerry Rodriguesin kanssa
Avovesiuintipelko:kuinka voittaa se
Tunnin harjoitus:Building Block Run
Gerry Rodrigues:Avovesiuintiasiantuntija vastaa kysymyksiisi
Quick Set Perjantai:Pystypotkun tauko
Ironman Swim -harjoitukset:4 erilaista sarjaa
Kuinka ottaa paremmat päiväunet
Total
2146
-kunto Liikunta vinkkejä
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
41
/108
20
-kunto Liikunta vinkkejä/Page Goto:
1
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Muut Valmennus
Viikonlopun uintiharjoittelu:Comfort Zone Crusher
4 keskeistä strategiaa henkisen kunnon kehittämiseen
Hockey Coaching Tyyliä
Päivä 24:Suunnittele kausi
Yhden tunnin harjoitus:Kilpauinti
Hyvä valmentaja:Miten minun pitäisi järjestää triathlon-sesongin ulkopuolella?
Yhden tunnin harjoitus:Laskeva intervalliuintisarja
Sir Richard Branson välttää suppeasti kuoleman julman pyöräonnettomuuden jälkeen
Sinnikkyyttä
Kerri Walsh Jennings nyt:Missä rantalentopallotähti on tänään?
6 maratonia, joita sinun pitäisi kokeilla vähintään kerran Intiassa
Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial Arts
