logo
  • Valmennus
  • Ekstremilajit
  • Kuntoilu
  • Kamppailulajit
Etusivu
  • Virkistys
  • Penkkiurheilu
  • Urheilutapahtumat
  • Urheilu (yleinen)
  • Urheilufanit
  • Joukkuehenki
 Fitness Exercise Tips >> Urheilu ja kuntoilu >  >> Valmennus >> Muu valmennus
  • Kun liikkumisongelmat estävät sinua hengittämästä kunnolla uinnissa
  • Yhden tunnin harjoitus:Trainer Strength-Stacker -pyöräharjoittelu
  • 3 avainta voimaharjoitteluun kilpailukaudella
  • Juoksumuoto:Onko OK olla kantapäähyökkääjä?
  • Pika-asetus:Ui tien päällä
  • Mihin mittareihin minun tulee kiinnittää huomiota sisätiloissa harjoittellessani?
  • Uintihalvauksen toipumisvaiheen ymmärtäminen
  • Yhden tunnin harjoitus:Tri-Style "Michigan" Brick Workout
  • Onko kuppihoito hyvä ratkaisu kestävyysurheilijoille?
  • Pikasarja:Laskevat vedot ja syvä vesi 25s
  • Yhden tunnin harjoitus:yhden jalan ja poljinpyöräytykset
  • 3 vedessä tehtävää voimaharjoitusta alkukauden aikana
  • 6 harjoitusta, joiden avulla saat vahvemman ja joustavamman kaulan
  • 4 askelta epätasapainoiseen kehoon
  • Yhden tunnin harjoitus:Off-Stroke Strikeout -uintisetti
  • 3 Bike Trainer -harjoitusta alkukauden aikana
  • Lopullinen Half-Ironman Brick -treeni
  • Yhden tunnin harjoitus:Tall Pyramid Run -harjoitus
  • Tervetuloa Triathlete.comin Training Tips -uutiskirjeeseen!
  • Istu suoraan ylös parantaaksesi triathlon-suorituskykyäsi
Total 2146 -kunto Liikunta vinkkejä  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:45/108  20-kunto Liikunta vinkkejä/Page Goto:1 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
Muu valmennus
  • Pika-asetus:Potku välien välillä
  • 9 harjoitusta isovarpaan toimivuuden parantamiseksi
  • Yhden tunnin harjoitus:Max Power Bursts
  • Kuinka urheilijat käyttävät ääniterapiaa valmistautuakseen kilpailuun
  • Hyvä valmentaja:Mitä merkitystä on lämmittelyllä ja jäähdytyksellä?
  • Kysy valmentajalta:Kuinka harjoittelen maratonia triathlonisti?
  • Kyllä, jopa ammattilaiset kohtaavat joskus huijarisyndroomaa
  • G&G FitPick:Bodycraft VR500 Rower
    G&G FitPick:Bodycraft VR500 Rower
  • 14 hyvää, huonoa ja kiistanalaista skeittilevyä, jotka ovat saaneet inspiraationsa suosikkibändeistäsi
    14 hyvää, huonoa ja kiistanalaista skeittilevyä, jotka ovat saaneet inspiraationsa suosikkibändeistäsi
  • Mikä on tuplaosuma lentopallossa? (Täydellinen säännön selitys)
    Mikä on tuplaosuma lentopallossa? (Täydellinen säännön selitys)
  • Walsall 1-2 Cheltenham Town Six Things:Robins lentää korkealle, kun Saddlers kärsii kolmannen peräkkäisen tappion
    Walsall 1-2 Cheltenham Town Six Things:Robins lentää korkealle, kun Saddlers kärsii kolmannen peräkkäisen tappion

tekijänoikeus © Urheilu ja kuntoilu Kaikki oikeudet pidätetään SiteMap