Valmennus
Ekstremilajit
Kuntoilu
Kamppailulajit
Etusivu
Virkistys
Penkkiurheilu
Urheilutapahtumat
Urheilu (yleinen)
Urheilufanit
Joukkuehenki
Fitness Exercise Tips
>>
Urheilu ja kuntoilu
> >>
Valmennus
>>
Muu valmennus
2 pyöräilyharjoitusta poljinnopeuden parantamiseksi
Yhden tunnin harjoitus:10 000 kilpailuvauhtityö
Ensimmäiset triathlonvinkit:10 asiaa, jotka sinun tulee tietää ennen triathlonin aloittamista
Pika-asetus:Aseta valinnat
Avovesiuintitaidot kaikentasoisille triathlonisteille
Ironman-laukkujen pakkaaminen:täydellinen tarkistuslista
Yhden tunnin harjoitus:Nopea 25s
Pikaasetus:Etäisyyden rakentaminen
Yhden tunnin harjoitus:Spiky Bike Transition Interval Workout
Swimrun:Lippusi nopeampaan kolmioon
CBD urheilijoille:mikä se on? Toimiiko se? Onko se dopingia?
Pikasarja:lyhyen radan uintivälit
Mikä on palautusmenetelmäsi?
Avovesiuintiryhmät:5 vaihtoehtoa ympäri maata
12 lainausta uinnin ilosta
Toimittajan videokoulutuspäiväkirja #1
Yhden tunnin harjoitus:tekniikkaan keskittynyt tahdinvaihtajauinti
7 tehokasta liikettä pitääksesi juoksumuotosi kurissa
Tunnin harjoitus:Fake The Long Run
Älä lopeta voimaharjoittelua triathlon-kauden aikana
Total
2146
-kunto Liikunta vinkkejä
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
40
/108
20
-kunto Liikunta vinkkejä/Page Goto:
1
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
Muu valmennus
Kumpi on vaikeampaa:maraton vai Ironman-harjoittelu?
Liian monet triathlonistit saavat tämän osan avovesiuinnista väärin
Pitäisikö tuuliolosuhteiden vaikuttaa pyörästrategiaani?
Katso aikaasi työpöydälläsi osana triathlon-harjoitteluasi
Kuinka ratsastaa ystävien kanssa Zwiftissä
Älä lähetä tekstiviestejä ja harjoittele!
Kolme uintivoimaharjoitusta
Audi Nines 2021 | Kaikki suuressa junassa
Mistä ostaa Hoverboard Segway? Kaikki ostosvinkit paljastettu!
Cheltenham Town 1-1 Crewe Alexandra Pelaajien arvosanat:Greaves stars
Taekwondon säännöt
Valmennus
Ekstremilajit
Kuntoilu
Kamppailulajit
