3 vedessä tehtävää voimaharjoitusta alkukauden aikana

Saat pääsyn kaikkiin harjoituksiin, varusteihimme ja kilpailuihin sekä eksklusiivisiin harjoitussuunnitelmiin, FinisherPix-kuviin, tapahtuma-alennuksiin ja GPS-sovelluksiin,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>rekisteröidy Outside+ -palveluun.

Tänään viisinkertainen maailmanmestari Lesley Paterson esittelee meille kolme ainutlaatuista harjoitusta, joita voit tehdä uima-altaassa auttaakseen sinua olemaan vahvempi uimari ja yleistriathlonisti kauden ensimmäiseen kilpailuun mennessä. Saatat tuntea olosi typerältä muutaman harjoituksen tekemisessä – mutta voitto on täysin sen arvoinen.

[3 vedessä tehtävää voimaharjoitusta alkukauden aikana: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005053784.html ]