Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial Arts6 v 4 hallinta, Syöttäminen ja tiputtelupeli
Seuraava viesti on ote Ultimate Youth Coaches Training Guide -oppaasta; Täydellinen 6–10-vuotiaiden kehitysvalmennus- ja koulutusohjelma.
Tämä 750-sivuinen ohjelma on täydellinen nuorisovalmentajille, jotka haluavat harjoitella jalkapallovalmennuskoulutuksensa aloittamiseksi, ja se on tarkoitettu myös edistyneemmille ja kokeneemmille valmentajille, jotka haluavat kouluttaa pelaajiaan parhaalla mahdollisella tavalla näissä upeissa avoimissa ikäryhmissä, jotta he voivat kehittyä ja kouluttaa sekä mieli ja keho. Suunnitelmamme on auttaa kaikkia valmentajia millä tahansa kokemustasolla. Lue lisää
Se on 6 v 4 ylikuormituspeli. 6 hyökkää ja 4 puolustaa ruutua. Kukaan ei saa päästää kentälle paitsi 6 hengen joukkueen hyökkäävä pelaaja, joka tiputtaa palloa ja pitää pallon hallussa. Hyökkäävä joukkue pitää pallon pallon hallussa ja tekee maalin. Yritä saada pelaaja vapaasti tippumaan. Hyökkäävä joukkue voi tehdä maalin myös antamalla 5 peräkkäistä syöttöä. Tämä estää puolustavaa joukkuetta vain vartioimasta ruutua ja yrittämättä tehdä taklauksia ja voittaa palloa. Puolustava joukkue tekee maalin voittamalla pallon ja tiputtamalla pallon suuren neliön ulkopuolelle.
Valmennuspisteet hyökkääjille:
- Luoda tilaa (levittää, käyttämällä kaikki käytettävissä oleva tila)
- Yksilölliset dribbaustaidot
- Laatu nopea ohitus
- Tuki:Liiku pois pallosta löytääksesi tilaa vastaanottaa tai luoda tilaa muille joukkuetovereille
- Omistuksen säilyttäminen
Valmennuspisteet puolustajille:
- Nopea yksittäisen pelaajan paine
- Työskentely pareittain pakottaaksesi virheitä tai voittaaksesi pallon nopeasti
- Kollektiivinen joukkue Puolustaminen mahdollisuuksien mukaan (numerot pallon ympärillä) nyrkkeilijöille.
(4) siirtyy avaruuteen avatakseen kulman syöttöä varten (1). (4) Voi nyt tiputtaa keskelle maaliruutuun.
Samoin (6) ja (2) liikkuvat ja avaavat kulmaa syötölle, mutta puolustajat (D) ja (B) ennakoivat tämän ja seuraavat juoksuja (2) ja (6).
Sen (6) liike kuitenkin avaa ohituskaistan (4):n vastaanottamista varten, joten (6) liikkeessä ei ollut vain saada syöttö itse, jos tämä pelaaja vapautuisi, mutta myös auttaa pääsemään kohtaan (4).
Tällainen hyökkäävä liike on jalkapallossa niin tärkeää, koska pelaajien on opittava tekemään liikkeitä joukkuetovereiden puolesta epäitsekkäällä tavalla.
Kehittää:
- Aseta hyökkäävä pelaaja keskelle koko ajan ja käytä tätä pelaajaa linkkipelaajana, tekee pisteen joka kerta, kun hyökkäävä joukkue syöttää heille.
- Tehdäkseen maalin pelaajan tulee saapua kentälle pallon saapuessa. Jos he eivät saa palloa, he siirtyvät uudelleen ulos jonkun muun täyttämään tilan ja vastaanottamaan syötön seuraavan kerran.
- Vaihda se maalivahtiksi ruudulla antaaksesi maalivahtille jonkin verran käsittelytyötä. Joka kerta kun maalivahti nappaa pallon, se on maali.
Puolustava joukkue tekee silti maalin juoksemalla pallon ison neliön ulkopuolella.
Edistyminen: Tee siitä yhtä monta peliä, jotta molemmat joukkueet voivat hyökätä ja käyttää maalivahtia syöttäessään molemmille joukkueille.
Edellytä peli yhdellä ja kahdella kosketuksella (yksi kosketus vain, kun se on päällä). Tästä syystä syötön ajoitus ja juoksun ajoitus kohdissa a) ja b) ovat erityisen tärkeitä, kun pelaajalla on vain yksi tai kaksi kosketusta.
Ultimate Youth Coaches -koulutusopas 69.50 Suorita 6–10-vuotiaiden kehitysvalmennus- ja koulutusohjelma
Tämä ohjelma on täydellinen nuorisovalmentajille, jotka haluavat harjoitella jalkapallovalmennuskoulutuksensa aloittamiseksi, ja se on myös edistyneemmille ja kokeneemmille valmentajille, jotka haluavat kouluttaa pelaajiaan parhaalla mahdollisella tavalla näissä upeissa avoimissa ikäryhmissä sekä mielen että koulutuksen kehittämiseksi. kehon. Suunnitelmamme on auttaa kaikkia valmentajia millä tahansa kokemustasolla.
Pyrimme tarjoamaan parasta mahdollista koulutustietoa kaikille 6-10-vuotiaiden pelaajien valmentajille teknisen, Taktinen, Taito, Psykologiset ja fyysiset ominaisuudet, joita pelaajat tarvitsevat tässä iässä, ja yhdistävät ne sitten joukkuekonseptiin. Ikäryhmän kasvaessa kasvaa myös vaadittava koulutus.
Rajoitettu aika:Hanki ilmainen kopio Best of Amplified Soccer Training Volume 2:sta (arvo 6,95 dollaria) ostoksesi yhteydessä
[6 v 4 hallinta, Syöttäminen ja tiputtelupeli: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044964.html ]