Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial Arts
home
virkistys
penkkiurheilu
urheilutapahtumat
urheilu
Urheilu Fanit
joukkuehenki
Fitness Exercise Tips
>>
kunto Liikunta vinkkejä
> >>
Valmennus
>>
Muut Valmennus
Triathlonin kineettisen ketjun roolin ymmärtäminen
Yhden tunnin harjoitus:Tri-Specific Speed / Threshold -uintisetti
Vahvistaaksesi, Ajattele Tri Boxin ulkopuolella
30 minuutin vahvuus:Ping kevääseen!
Hyvä valmentaja:Kuinka selviän perutusta kilpailusta?
5 tapaa pysyä motivoituneena COVID-pandemian aikana
Kuntosali suljettu? Kokeile näitä online-harjoituksia
Yhden tunnin harjoitus:Endurance Isolated Leg -pyöräilysetti
Video:kuivamaauintiharjoitukset, joita voit tehdä kotona
Mitä voimme oppia ihmisiltä, jotka harjoittelevat etäisissä ja eristyneissä paikoissa
Spotify-soittolistasi sosiaaliseen etäharjoitteluun
Kysy valmentajalta:Kuinka suoritan oikean lankun?
Yhden tunnin harjoitus:VO2max Fartlek Run
Kuinka ratsastaa ystävien kanssa Zwiftissä
Podcastit ja TV-suositukset sisäharjoitteluun
Tarvitsetko fysioterapiaa nyt? Tele-PT pelastuspalveluun
Viikonlopun uintiharjoittelu:Swim Strength Lesley Patersonin kanssa
5 henkistä taitoa triathlonin uuden todellisuuden käsittelemiseen
Kilpailut on peruttu – joten on aika tarttua prosessiin
Hyvä valmentaja:Jos en voi tehdä pidempiä harjoituksia, mitä voin tehdä sen sijaan?
Total
2146
-kunto Liikunta vinkkejä
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
31
/108
20
-kunto Liikunta vinkkejä/Page Goto:
1
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
Muut Valmennus
Triathlon naisten terveysmyytit, joita meidän pitäisi lakata uskomasta
ASA Fastpitch Softball Pitching Säännöt
Yhden tunnin harjoitus:Piilotettu Speedwork Hill -toisto
Kysy valmentajalta:Mitä minun pitäisi tehdä, kun en voi juosta?
Ammattitriatlonilijoiden maraton-PR:t
Kiropraktiikka triathlonisteille
6 strategiaa turvalliseen kesäjuoksuun
Fantasy Football Start ‘Em, Sit 'Em Running Backs:viikko 2
Burton Albionin kauden esikatselu:epävarmat ajat
Koripalloharjoitukset aloittelijoille:perusjalkatyö ja pallonkäsittely nuorille urheilijoille
Rullalautailu vs. jalkapallo | Chris Chann ja F2-freestylerit yhdistävät taitonsa
Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial Arts
