Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial Arts
home
virkistys
penkkiurheilu
urheilutapahtumat
urheilu
Urheilu Fanit
joukkuehenki
Fitness Exercise Tips
>>
kunto Liikunta vinkkejä
> >>
Valmennus
>>
Muut Valmennus
Miten kilpailla triathlonilla pandemiassa
Kysy valmentajalta:Kuinka suoritan oikean glute-sillan?
Tunnin harjoitus:rikki 100s uinti
Viikonlopun uintiharjoittelu:täydellinen kokovartalouinti
5 harjoitusta vahvaan uinnin ytimeen
Hyvä valmentaja:Milloin voin odottaa läpimurtoa?
Tunnin harjoitus:Joe Frielin pyöräristeilyn välit
3 onnistunutta lähestymistapaa, joita valmentajat ovat käyttäneet motivoimaan triatlonilijoita vuonna 2020
Fitter &Faster Podcast:Joe Friel ja Jim Rutberg:Sisäratsastamisesta eniten irti
Kysy valmentajalta:mitkä ovat parhaat vastusnauhaharjoitukset?
Tunnin harjoitus:kahden minuutin juoksunopeusvälit
Haiseeko ammoniakki? Maistatko metallia? Kehosi yrittää kertoa sinulle jotain
Mitä pitäisi leikata, kun aika on pulassa?
Tunnin harjoitus:Ratsastus muodon ja keskittymisen kanssa
Voiko emotionaalinen detox auttaa sinua tulemaan paremmaksi urheilijaksi?
Viikonlopun uintiharjoittelu:Comfort Zone Crusher
Miten "kotona pysyminen" on auttanut jalkojasi
8 varmaa strategiaa harjoitella ja kilpailla vahvana vaihdevuosien aikana
Hyvä valmentaja:Kuinka tärkeä sesonkiaika on?
Tunnin harjoitus:Sesongin ulkopuolinen kestävyysuinti
Total
2146
-kunto Liikunta vinkkejä
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
19
/108
20
-kunto Liikunta vinkkejä/Page Goto:
1
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Muut Valmennus
5 jooga-asentoa triathlonisteille
Olet todennäköisesti kyykkyssä väärin
Miten opettaa Voimistelu Kids
Kysy valmentajalta:Miksi polveni etuosaan sattuu pyörässä?
Kysy valmentajalta:Kuinka suoritan oikean lankun?
Pyörän vaihteiden vaihtaminen kuin ammattilainen
Yhden tunnin harjoitus:Sekavesiuinti
Kesä lumiurheilu | Nämä Euroopan jäätiköt avautuvat kesäksi
Vedonlyöntivinkki:Tunne rajasi radalla
Kolmion ohituspora
Heikko vaihtoehto pelata koripallohyökkäystä varten
Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial Arts
