Päätöspisteen harjoitukset Osa II

Nämä harjoitukset osoittavat, että hyökkäys on aloitettava suunnitelmalla, mutta ilman sitoutumista yhteen toimintosarjaan.

Konsepti:Jokainen miekkailutoiminto sisältää päätöspisteen. Ennakon lopussa kysyt itseltäsi: Olenko tarpeeksi lähellä hyökkäämään? Pysähtyvätkö he valmistautumaan ja hyökkäämään? Puolustavatko he neljättä? jne. Sinun tehtäväsi on kouluttaa itsesi tekemään oikeita päätöksiä oikeaan aikaan.

Harjoitustavoitteesi ovat:

• Säilytä optimaalinen tasapaino ja koordinaatio
  
• Säilytä etäisyys kriittisellä reunalla (hyökkäysetäisyyden reunalla)
  
• Älä kiirehdi jalkatyötä; jokainen segmentti sisältää päätöspisteen
  
• Pysy rentoutuneena valmistelujen aikana
  
• Kiihdytä viimeisessä toiminnassa (vain kun etäisyys on oikea)

Näiden harjoitusten etäisyys:syöksy tai pitkä syöksymatka.

Porausvaihtoehdot

1.
L – P:n terän kytkeytyminen tai kytkeytymisen muutos
P – Yritä vaihtaa L:n terän kytkentää (älä aloita etenemistä ennen kuin kytkeminen on onnistunut)
L – Pettää sitoutumista ja hyökkää etukäteen, syöksy, tai fleche P – Älä etene valmistelussa, hyökkäys, tai vastahyökkäys. Pysy rentona ja hallinnassa. Parry L:n hyökkäys ja vastalause. (Perääntyminen voi olla tarpeen oikean etäisyyden säilyttämiseksi vahvempia hyökkäyksiä vastaan.)

2.
L – P:n terän kytkeytyminen tai kytkeytymisen muutos.
P – Muuta L:n terän kytkentää ja aloita valmistelu.
L – Tue P:n sitoutumista, mutta älä peräänny; hyökkää epäsuorasti eteenpäin tai syöksyllä aivan kuten P aloittaa etenemisen.
P – Kun suoritat ennakkoa valmistautuessa, torjua L:n hyökkäyksen ja vastalauseen (pysy rentona ja rauhallisena.)

3.
L – P:n terän kytkeytyminen tai kytkeytymisen muutos.
P – Muuta L:n terän kytkentää ja aloita valmistelu.
L – Perääntykää nopeammalla tempolla ja pidemmällä askeleella kuin P:n eteneminen, lopettaa vetäytymisen ennen kuin P voi lopettaa etenemisen. (Lähellä P:n etenemisen päättymistä – irrota ja pidennä.)
P – Lopeta eteneminen. Parry ja oppositio vastustavat syöksyllä tai flechellä.

4.
L – P:n terän kytkeytyminen tai kytkeytymisen muutos.
P – Muuta L:n terän kytkentää ja aloita valmistelu.
L – Retreat (tukee P:n sitoutumista); P:n etenemisen päätyttyä paina P:n terää kutsuen epäsuoraan hyökkäykseen.
P – Hyökkäys irrottautumalla syöksyllä tai flechellä (vain jos P:n eteneminen on suoritettu ennen L:n painallusta, ja vain jos etäisyys on oikea.)

5.
L – P:n terän kytkeytyminen tai kytkeytymisen muutos.
P – Muuta L:n terän kytkentää ja aloita valmistelu.
L – Retreat (tukee P:n sitoutumista); kun P:n eteneminen on päättynyt, paina P:n terää kutsuen epäsuoraan petokseen.
P – Tekijä irrottautumisesta ennakon suorittamisen yhteydessä.
L – Yritys torjua P:n temppu.
P – Huijaa ja viimeistele sävelletty hyökkäys syöksyllä tai flechellä.

Jos sinulla on ongelmia näiden harjoitusten suorittamisessa, silloin liikut todennäköisesti liian nopeasti tai käytät liian suurta jalkatyötä. Pidempi askel antaa sinulle vähemmän mahdollisuuksia muuttaa suuntaa tai hallita toimintaasi. Useat lyhyemmät vaiheet antavat sinulle paljon enemmän päätöspisteitä hyökkäyksessäsi.

Nämä harjoitukset osoittavat myös tarpeen aloittaa hyökkäys suunnitelmalla, mutta ilman sitoutumista yhteen toimintosarjaan. Toisin sanoen, jos päätän hyökätä beat-4:llä, irrottaa, syöksy ja vastustaja ei torju minun lyöntini, silloin irrottamiseni johtaa siihen, että en ole paikallaan hyökkäykselle. Jos hyökkään beat-4:llä, sitten katso, että vastustajani ei reagoi torjumalla, sitten voin muokata hyökkäystäni kiihdyttämällä suoraan syöksyyn irrottamisen sijaan.

Kuten kaikki harjoitukset, aloita nämä hitaasti ja selvitä ajoitusongelmat, lisää sitten nopeutta, kunnes pystyt tekemään ne vauhdilla.

[Päätöspisteen harjoitukset Osa II: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/miekkailu/1005042518.html ]