Hawaii From Home:Lauren Brandonin vinkit 2,4 mailin uimiseen

Pääset kaikkiin harjoituksiin, varusteihimme ja kilpailuihin sekä eksklusiivisiin harjoitussuunnitelmiin, FinisherPix-kuviin, tapahtuma-alennuksiin ja GPS-sovelluksiin>","name":"in-content-cta","type ":"link"}}'>rekisteröidy Outside+ -palveluun.

Lauren Brandon on noussut ensimmäisenä vedestä Konassa ja lähes kaikissa kilpailuissa, joissa hän on kilpaillut. Lisäksi hän on voittanut langasta johtoon. Joten hän tietää jotain siitä, mitä triathlonin ensimmäisen osuuden naulaaminen vaatii.

Tässä hän jakaa ehdotuksia Hawaii From Home -haasteen 2,4 mailin uintiosaan – vaikka näitä vinkkejä voidaan soveltaa myös tavalliseen kilpailuun:

• Oikea tahti – aloita vahvasti ja asettu mukavaan kestävään ponnisteluun ja jatka sitten loppuun.
• Keskity keskellä olevaan tekniikkaan, erityisesti pieniin tekniikkaongelmiin, joiden kanssa kamppailet
• Älä levitä sitä liikaa – yritä saada tämä Hawaii From Home -uinti yhdestä kolmeen kertaan

Onnea, pidä hauskaa ja muista merkitä meidät kuviisi Instagramissa ja Twitterissä hashtagilla #HawaiiFromHome – voit voittaa palkinnon!

[Hawaii From Home:Lauren Brandonin vinkit 2,4 mailin uimiseen: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005054590.html ]