Koripallon palautusharjoitus:"Hyökkäävä kiila"

Tämän päivän videoblogissa Näytän sinulle joitain esimerkkejä "Offensive Wedging" -palautuvasta porasta, mikä antaa pelaajillesi mahdollisuuden saada asemaa ja antaa heille paremman mahdollisuuden hyökkäykseen.

Hyökkäävä kiilapora

Olemme puhuneet aiemmin palautumisesta, ja eston tärkeydestä. Haluamme käyttää tätä tekniikkaa myös hyökkäyksessä. Jotkut ihmiset kutsuvat sitä "kiilaksi", toiset kutsuvat sitä "näytön palautumiseen" – ehkä jopa "ristikiilaksi". Mutta haluamme varmistaa, että hyökkäyksessä pelaajamme - mikäli heille annetaan mahdollisuus - saavat sisätilan ja varmistavat, että he myös sulkevat pois.

Yksi avaimista, koostasi ja kyvyistäsi riippumatta – pitkä, pieni, nopea vai hidas – voivatko asento ja äly vaikuttaa elpymiseen enemmän kuin mikään muu!

[Koripallon palautusharjoitus:"Hyökkäävä kiila": https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041778.html ]