Huono pallopora

Tarkoitus

Kehittää pelaajien kykyä tehdä vaikeita saaliita.

Perustaa

• Anna vastaanottimien muodostaa yksi tiedostorivi, ja seiso noin 15-20 jaardia sen edessä.
• Tarvitset myös joukon jalkapalloja.

Toteutus

1. Valmentajan merkistä ensimmäinen pelaaja jonossa räjähtää pois asennostaan ​​kohti taklattua nukkea.
2. Kun he lähestyvät nukkea, ne pysyvät alhaisina, ja alkavat pilkkoa jalkojaan.
3. Taklaaja tulee kosketuksiin olkapäihin, pitää pää pystyssä, ja johtaa samalla olkapäällä ja jalalla.
4. Sitten pelaaja päättää, ja ajaa läpi, viimeistelemällä taklauksen maahan

Valmennusvinkkejä

• Avain turvaan, tehokas takkaustekniikka on johtaa samalla olkapäällä kuin etujalka. Tämä vie pään tehokkaasti pois pelistä – paljon enemmän kuin rugbytackle, jossa pelaajalla on äärimmäisen tärkeä huoli niskansa ja päänsä suojaamisesta takilla.

[Huono pallopora: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005039760.html ]