Takana lukitusporan takana

Tämän videon aikana opit pienestä liigan baseball-harjoittelusta, joka auttaa joukkuettasi työskentelemään ketteryyden ja paranneltujen taitojen parissa ulkokentällä.

Tämä pieni baseball-liigaharjoitus on loistava parantamaan pelaajien ketteryyttä. Selän takana oleva lukituspora on uskomattoman yksinkertainen""ja sen toiminta näkyy melko selvästi sen nimestä.

Pelaajat osallistuvat yhteen""yksi pelaaja on heittäjä, ja toinen on sieppaaja. Tavoitteena on, että yksi pelaaja heittää melko korkean heiton, ja sitten hänen kumppaninsa tekee parhaansa saadakseen pesäpallon selkänsä taakse.

Tämän pienen liigan baseball-harjoituksen avulla voit auttaa ulkokenttäpelaajaasi tulemaan paljon taitavammiksi ja itsevarmemmiksi.

Saatat huomata tämän harjoituksen avulla, että pelaajasi hämäävät tällä harjoituksella ""vaikka tämä on okei, varmista, että he myös keskittyvät edelleen harjoitukseen ja yrittävät työskennellä omalla ketteryydellään.

Jos uskot, että tämä harjoitus toimisi hyvin pelaajiesi kanssa, älä unohda seurata Twitterissä – saat lisää valmennusvinkkejä!

[Takana lukitusporan takana: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Little-League/1005046618.html ]