Progression hitting Drill - "Vision Drill"

Progression hitting Drill - "Vision Drill"

Tämän päivän videoblogissa puhumme ilmiömäisestä etenemisestä lyötävästä porasta nimeltä "The Vision Drill". Jos etsit loistavaa lyöntiharjoitusta, joka saa pelaajasi pitämään silmänsä pallossa ja tekemään lyönnin helposti ja mukavasti, äärimmäisellä tarkkuudella, niin tämä iskuhara on sinua varten!

Lyöjän ykkösvastuu on nähdä pallo aikaisin, nähdä sen suurena, ja nähdä sitä mahdollisimman pitkään. Tämä lyöntipora auttaa saavuttamaan sen. Se auttaa myös opettamaan kykyä poimia pallon lentoradan syöttäjän kädestä välittömästi, mikä on tunnustuksen avain. Tämä viivyttää "swing/ei swing" -päätöstä viimeiseen mahdolliseen sekuntiin.

Tässä iskuharjoituksessa käytämme tavallista pesäpalloa, joka on ruiskutettu fluoresoivalla oranssilla maalilla, jotta lyöjä voi poimia pallon pyörähdyksen ajoissa ja nähdä lentoradan helpommin.

Kun käyt läpi tämän iskuharjoituksen, lyöjä pyrkii ennakoimaan pallon vapautumista, kun hän näkee sen ensimmäisen kerran, ja jatka sitten keskittymistä palloon sen tullessa sisään ja sitten täydellisen kosketuksen luomiseen palloon.

Mitä mieltä olet tästä iskuharjoitteesta? Käytätkö sitä seuraavassa harjoituksessasi? Pelaajasi tulevat rakastamaan sitä, ja näet merkittävän parannuksen heidän lyöntimenestykseensä ja voimassaan! Etsitkö lisää upeita porausideoita? Muista sitten lukea "How To Teach Hitting Mechanics" ja muista liittyä faniksi Facebookissa, jossa voit keskustella tästä ja muista upeista harjoitusideoista muiden valmentajien kanssa, pelaajat ja fanit!

[Progression hitting Drill - "Vision Drill": https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Little-League/1005046616.html ]