Double Pass Drill

Seuraava lämmittelyharjoitus on peräisin Smedley's Soccer Site -sivustolta.

Toimenpide:

Keskellä oleva pelaaja (A) pelaa pallon ulkopuoliselle pelaajalle (B), ja saa sitten paluulippunsa. Vastaanottamisen jälkeen, Pelaaja A syöttää toiselle ulkopuoliselle pelaajalle (C) ja ottaa sitten asemansa kentän ulkopuolella. Pelaaja C siirtyy keskelle ja aloittaa seuraavan yhdistelmän syöttämällä pelaajalle D. Kaava jatkuu sieltä – kaksoissyöttö/syöttö ulos, kaksoispassi / pass ulkopuolelta.

Valmennuspisteet:

1. Tee paluusyöttö mahdollisimman lyhyeksi menemällä palloon.

2. Käytä yhtä kosketusta, kun voit, kaksi kosketusta, kun sinun pitäisi.

3. Kaikkien ulkopuolisten pelaajien on oltava valppaita ja varpaillaan pelatakseen yhden kosketuksen rytmissä.

Edistyminen: Keskuspelaaja voi tiputtaa ulos ja suorittaa valtausyhdistelmän.

---

---

Lisää ohitusharjoituksia

27. helmikuuta 2020 Syöttäminen ja vastaanotto yhdistelmät 27. helmikuuta 2020 27. helmikuuta 2020 24. tammikuuta 2020 Keskikentän lyhytsyöttö ja pitkä passiyhdistelmät 24. tammikuuta 2020 24. tammikuuta 2020 14. huhtikuuta 2019 Tukipiirin läpäiseminen ja vastaanottaminen 14. huhtikuuta 2019 14. huhtikuuta 2019 25. maaliskuuta 2019 Ohitus- ja vastaanottotekniikka liikenteessä 25. maaliskuuta 2019 25. maaliskuuta 2019 26. marraskuuta 2018 Double Pass Drill 26. marraskuuta 2018 26. marraskuuta 2018 19. elokuuta 2018 Syöttäminen ja tuki hallintapeli 19. elokuuta 2018 19. elokuuta 2018 5. toukokuuta 2017 6 v 4 hallinta, Syöttäminen ja tiputtelupeli 5. toukokuuta 2017 5. toukokuuta 2017 27. helmikuuta 2017 5 v 2 - 2 v 1 Pienisivuinen syöttö- ja vastaanottopeli 27. helmikuuta 2017 27. helmikuuta 2017 22. marraskuuta 2016 Passiointipeli paikkatietoisuuden kehittämiseksi 22. marraskuuta 2016 22. marraskuuta 2016 18. elokuuta 2016 Yhdistettävien kuvioiden välittäminen 18. elokuuta 2016 18. elokuuta 2016

[Double Pass Drill: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044830.html ]