Dribble Drillin puolustaminen

Pelityyppi:“ “  Puolustusharjoittelu

Tarkoitus:

Hyökkääjän tavoitteena on viedä pallo koriin mahdollisimman lujasti, kun puolustava pelaaja yrittää puolustaa tiputusta kahdeksan sekunnin ajan. Haluat nähdä suuren taistelun hyökkäävien ja puolustavien kykyjen välillä.

Toteutus:

1. Jos hyökkäävä pelaaja selviää, ampumisen sijaan, hän ottaa sen takaisin ulos.
2. Jatka paluuta ja hyökkää häntä uudelleen kahdeksan sekunnin ajan.
3. Puolustava pelaaja hyökkää sitkeästi, keskittyen pysymään miehen ja korin välissä.

Valmennusvinkkejä:

• Tällä poralla ja muilla sen kaltaisilla painotamme on puolustus. Jos pelaamme puolustusta, sitten olemme mukana joka pelissä. Mutta kaikkien viiden kentällä olevien on pelattava puolustus – viisi tai kuusi tai kahdeksan muuta, tiimisi koosta riippuen – valmiina tulemaan samaan vaivaan.
• Emme anna minkään tyhmän kultaa. Hullun kultakeino on, jos työskentelemme puolustuspäässä ja hyökkäys vain menee puolinopeudella, jolloin puolustus näyttää hyvältä, se on hullun kultaa. Emme halua saada väärää turvallisuuden tunnetta siitä, että teemme jotain oikein, jos joukkuetoverimme eivät painosta yhtä lujasti.
• Lopeta tunkeutuminen, haasta laukaus, ja seuloa, jotta emme luovu toisista laukauksista – Nämä ovat kolme osaamme puolustuspäässä.

Suositeltu tuote

Fast Break Domination -paketti sisältää 22 harjoitusta ja soittoa, jotka auttavat sinua nopeuttamaan tempoa, ja saat tonnia helppoja kauhoja siirtymävaiheessa. Hetkessä, voit muuttaa tiimisi nopean tauon voimalaitokseksi, ja ala dominoida vastustajiasi nopeatempoisella pelityylillä.

Kaikkein paras, se toimitetaan PDF-muodossa, jotta saat välittömän digitaalisen pääsyn… suoraan tietokoneen näytöltä, älypuhelin, tabletti, tai eReader… mistä päin maailmaa tahansa Internet-yhteydellä!

[Dribble Drillin puolustaminen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041916.html ]