Hauskoja koripalloharjoituksia – harjoitusten jälkeen

Yksi hauskoista koripalloharjoituksista, joita teen, on yksi jälkeen koripalloharjoituksia. Nämä ovat valinnaisia, ja pelaajat voivat lähteä, jos haluavat, mutta huomaan heidän kaikkien jäävän kokeilemaan.

Panen pelaajat jonoon vapaaheittoja varten. Jokainen pelaaja saa kaksi laukausta. Jos he menettää molemmat laukaukset, he juoksevat yhden kierroksen. Jos he tekevät sellaisen, he ovat turvassa, mutta jos he tekevät molemmat, he voivat valita yhden joukkueen pelaajista juoksemaan kierroksen. He näyttävät rakastavan tätä harjoituksen osaa” varsinkin jos kahden pelaajan välillä oli jännitystä harjoituksen aikana. He alkavat saada toisiaan juoksemaan! On kaksi kaveria, jotka menevät aina toistensa perässä ja nyt he näyttävät parhailta ystäviltä.

Minulla on myös kolmen pisteen kilpailu vapaaheittojen jälkeen. 2 laukausta yhden tekemiseen, ikävä molempia olet poissa, kunnes on vain yksi jäljellä. Voittaja on immuuni seuraaville harjoituksille.

Muista nyt, " Tämä on harjoituksen lopussa, ja he kaikki jäävät yrittämään voittaa, vaikka he voivat lähteä ja heidän vanhempansa haluavat mennä kotiin. AINA!

Piditkö tästä postauksesta? Jaa se ystäviesi ja työtovereiden kanssa käyttämällä jotakin alla olevista sosiaalisen verkostoitumisen kuvakkeista (kuten Digg, Viserrys, tai Facebook). Ja muista lukea tämä ilmainen koripallon puolustusartikkeli saadaksesi lisää puolustavia koripalloharjoituksia ja vinkkejä.

[Hauskoja koripalloharjoituksia – harjoitusten jälkeen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041502.html ]