4 lohkoreaktioharjoitusta voittoisaa puolustuslinjaa varten

Tämän päivän videoblogissa käymme läpi joitain realistisempia lohkoreaktioharjoituksia ja perustaa peruslohkoja voittaaksemme puolustuslinjan. Näissä harjoituksissa käytetään taklaa ja tiukkaa päätä, ja hyökkäävä pelaaja varjostetun viiden tekniikassa.

4 realistista lohkoreaktioharjoitusta voittoisaa puolustuslinjaa varten

Tällä videolla käsiteltyjä lohkoja ovat mm.

• "Anti Base Block"
• "Tarkoituksen estoharjoitus"
• "Anti Scoop Drill"
• "Anti Double Team Drill"

Lisää upeita puolustuslinjaharjoituksia, vinkkejä ja tekniikoita, muista liittyä meihin Facebookissa, missä puhumme tästä aiheesta ja paljon muusta!!!

[4 lohkoreaktioharjoitusta voittoisaa puolustuslinjaa varten: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005039880.html ]