Laitteet nähtäväksi yöllä kun Running

Vähiten liikennettä , ajanpuute ja häiriötekijöitä , viimeistely pois päiväsiaikavälillä voi auttaa sinua päättyykorkea huomata . Valitettavasti käynnissä yöllä voi myös aiheuttaa ongelmia näkyvyyttä , varsinkin kun reitti vie sinut läpi vilkkailla alueilla tai joilla se voi olla vaikea kuljettajien nähdä sinua . Saamallaoikeat varusteet näkyvyyden lisäämiseksi , voit nauttia yöllä ajaa turvallisesti . Heijastimet

Yksiparhaista tavoista tehdä itsellesi näkyvyyttä autoilijat on käyttää heijastinnauha ja muut pyydykset , ehdottaa REI . Kun valo osuuheijastavia materiaaleja , ne tekevät sinusta helpompi nähdä . Voit ostaa käynnissä vaihteella heijastava paneelit jo ommeltukangas , mutta sinun ei tarvitse kiirehtiä pois ja ostaa uusi vaatekaappi jos pyörästölaitteet puuttuulaastaria. Heijastava nauha on usein myydään urheiluliikkeistä ja voit muokatavaihde sinulla on jo lisää turvallisuutta .
Valot

Jos suoritat alueella, joka ei ole riittävä yöllä valaistus, sinun täytyy tuoda omat . Ajovalaisin palvelee useita tarkoituksia . Sen avulla voit nähdä reittisi selvemmin , varo vaaraa ja tekee sinusta helpompi nähdä . Jos et tarvitseajovalaisin , koskakatu on hyvin valaistu , voit silti pukeutuavilkkuva valo clip vaatteille nähtäväksi miten kuljettajat , kun suoritat.
Käsivarsinauha

p Jos olet enemmänminimalistinen juoksija , et ehkä pidäpaljon ekstroja kun yrität käyttää ja junalla. Käsivarsinauha voi ollaerinomainen tapa nähdä silti ottaavälttämättömyyksien kuten ajastin ja puhelin on helppo käyttää. Etsiheijastava käsivarsinauha , joka sopii vaihde ja hihnat suojatusti olkavarteen . Pysyt turvallisia ja ei tarvitse murehtia tuoda lisävarusteita teidän aikavälillä.
Lisäehkäisyä

Vaikka se voi olla houkuttelevaa kytkeä MP3- soitin ja ajaa suosikkisäveliisiRoad Runners Club of America varoittaa kytkemällä kuulokkeet aikanayöllä aikavälillä. Ilman kykyä kuulla , et välttämättä huomaa vastaantulevaa autoja tai muita vaaroja voidaan välttää . Se on myös paras ajaa vastaan ​​liikennettä, joten voit nähdä ja kuulla vastaantulevan liikenteen selvemmin . Heikko näkyvyys ei ole ainoa mahdollista vaaraa , joka voi häiritä aikavälillä, joten mukanaan henkilötodistus , itsepuolustusta työkaluja ja yrittää rekrytoidakäynnissä kaveri .


[Laitteet nähtäväksi yöllä kun Running: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Juoksu/1005000387.html ]