Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial ArtsKuinka paeta Holi näiden harjoitusten avulla
Värit ja vesi eivät ole sinun juttujasi, sitten näin paeta Holia. Värien festivaali on täällä ja se on myös tuonut useita tekosyitä olla juhlimatta sitä sen mukana. Holia havaitaan kaikkialla Intiassa, ja jokaisella osalla on ainutlaatuinen tapa leikkiä näillä lumoavilla väreillä. Ei ole väliä missä olet ja miten vietät Holia, aina on näitä ihmisiä, jotka ujostelevat osallistumasta tähän kauniiseen festivaaliin. Joo, mahdollisuudet ovat, joko heillä on todellisia ongelmia tai ehkä he eivät vain halua pelata. Joka tapauksessa, Ympäröivä ympäristö on aina utelias ja haluaa maalata ne huolimatta heidän vastenmielisyydestään tätä värikästä juhlaa kohtaan. Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka haluavat paeta Holia, meillä on muutamia harjoituksia, jotka voivat auttaa sinua.
Epäilemättä, juokseminen on tärkeä harjoitus, jota tehdään holin aikana, vaikka he sitä vihaavatkin. Erilaisten esteiden läpi juoksemisen taidon hallitseminen auttaa sinua pakenemaan värejä. Kun harjoittelet juoksemista, saatat mieluummin tehdä myös joitain esteharjoituksia. Niin, että voit helposti hypätä pienen vesialtaan yli väreihin sekoitettuna. Sinun täytyy juosta niin nopeasti kuin voit, jotta sinua ei metsästetä. Kääntötekniikat voivat myös olla hyödyllisiä!
Seuraava taito, jossa sinun tulee olla ammattilainen, on kyykky. Aloita joidenkin peruskyykkytekniikoiden tekeminen vähintään viikkoa ennen Holia. Tämä harjoitus ei ainoastaan auta sinua polttamaan ylimääräisiä kaloreita, jotka sinun on kerättävä makeisten valmistuksen aikana, vaan se myös suojaa sinua, kun joku hyökkää väriparvella. Juuri kun näet ihmisten lähestyvän joitain värejä, kyykky alas, kun he heittävät värejä sinulle. Nouse ylös ja juokse, sillä heti kun he ymmärtävät, että heidän suunnitelmansa on epäonnistunut, on suuri mahdollisuus, että he saattavat palata koston kanssa!
Chinup on seuraava harjoitus, jossa sinun tulee olla ammattilainen. Tästä voi olla hyötyä, kun kaveriporukkasi tulee kotiin ja tekee sinulle väripilan. Sinun tarvitsee vain, pidä yksi vavoista kotonasi ja vedä itsesi ylös. Voit myös suorittaa tämän saavutuksen julkisella paikalla, mutta varmista, että vapa kestää painosi. Sen sijaan saatat nolata itseäsi ja lopulta koko tehtäväsi epäonnistuu. Ole varovainen tehdessäsi tällaisia asioita äläkä vaaranna ihmishenkiä paetessasi värien sirkuksesta.
Kaikkien näiden lisäksi, Voit myös harjoitella lyhyttä putoamista, jotta voit heittää vesipalloja muita itsepuolustukseksi. Siitä huolimatta, kun teet tämän, päädyt pelaamaan Holia, jota et pyytänyt. Lisäksi, jos olet joskus pelannut kho-khoa tai korkeushypyä koulussa tai yliopistossa, ne voivat myös auttaa sinua pakenemaan. Voit vain väistää ihmisiä kuten kho-khossa ja hypätä korkeushypyn kaltaisia muta- ja vesilätäköitä. Kun suoritat kaikkia näitä tehtäviä, saatat rakastaa Holia ytimeen.
Kerro meille, mitä näistä noudatit, jotta et joutuisi maalaamaan ja pysyä turvassa kaikilta väreiltä. Kaikki vitsit syrjään, siksi, Pyydän teitä kaikkia pelaamaan turvallista Holia!
Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.
[Kuinka paeta Holi näiden harjoitusten avulla: https://fi.sportsfitness.win/kunto/General-Fitness/1005043712.html ]