Hyökkääjän ammuntahara

Tässä harjoituksessa on 3 erilaista laukausta, jotka vaativat erilaisia ​​suorituksia.

Valmennuspisteet:

  • Peliin liittyvät tilanteet

  • Ole aina valmis seuraavaan palloon

Parhaat lämmittelyharjoitukset ovat pelitilanteita, joissa pallon kanssa on mahdollisimman paljon kosketusta teknisen kehityksen edistämiseksi. Näiden lämmittelyjen pitäisi valmistaa pelaajia sekä henkisesti että fyysisesti, mikä johtaa intensiivisempään ja vaativampaan harjoitteluun.

Lisäksi, Käyttämällä erilaisia ​​lämmittelyharjoituksia jokainen harjoitus pitää harjoituksesi tuoreina ja jännittävinä pelaajillesi ja sinulle.

Osta Amplified Warm Up Drill Collection vain 10 dollarilla 50 animoitua lämmittelyharjoitusta ja lisää resursseja tehdäksesi lämmittelyistäsi hauskoja, mukaansatempaava ja tehokas. Jokainen animoitu istunto sisältää mahdollisuuden ladata istunnon video ja/tai kuva istunnosta, joka voidaan tulostaa ja viedä kentälle. Lue lisää



[Hyökkääjän ammuntahara: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044708.html ]
Valmennus Jalkapallo
  1. Koripallon ammuntaharjoitus
  2. Koripalloilijan ammunta
  3. Koripallon ammuntaohjelma
  4. Lämmittelyharjoitus
  5. UCLA-ammuntapora
  6. "Princeton Lay Ups" ammuntahara
  7. 2-linjainen ammuntapora
  8. Five Shooting Five Transition Hyökkäysharjoitus
  9. Dribbling ja Passing Warm Up Race
kunto Liikunta vinkkejä
  1. Salaman ammuntapora
  2. Ilmainen koripalloammunta
  3. Koripallon ammunta
  4. Koripallojen ammunta
  5. Koripallon lämmittelyharjoitukset
  6. Koripallon ammuntaohjeet
  7. Koripalloammuntaharjoitukset – 3 pelaajan harjoitukset
  8. Koripalloammuntaharjoitukset – Hand-off-ammuntaharjoitukset
Valmennus Jalkapallo
  1. Valmennus Baseball
  2. Valmennus Koripallo
  3. Valmennus Cheerleading
  4. Valmennus College
  5. Valmennus Jalkapallo
  6. Valmennus High School
  7. Valmennus Little League
  8. Valmennus Pop Warner
  9. Valmennus Pro Urheilu
  10. Valmennus Jalkapallo