Fitter &Faster Podcast:Urheilupsykologi Jeff Troesch mielenharjoittelun tärkeydestä

Saat pääsyn kaikkiin harjoituksiin, varusteihimme ja kilpailuihin sekä eksklusiivisiin harjoitussuunnitelmiin, FinisherPix-kuviin, tapahtuma-alennuksiin ja GPS-sovelluksiin,>","name":"in-content-cta ""type":"link"}}'>rekisteröidy Outside+ -palveluun.

Tervetuloa Triathleten harjoituspodcastiin Fitter &Faster. Muista tilata, jotta et jää paitsi mistään:Apple | Stitcher | Soundcloud | Spotify | iHeartRadio

Voit kuunnella aiempia jaksoja Jay Dicharryn, Dean Karnazesin, Matt Dixonin, tohtori Stacy Simsin, pyöräilygurun Matt Bottrillin, iättömän ihmeen Dede Griesbauerin ja valmentaja Ryan Boltonin kanssa.

Fitter &Fasterin jaksossa 9 urheilupsykologi Jeff Troesch liittyy juontaja Emma-Kate Lidburyn kanssa puhumaan henkisen harjoittelun tärkeydestä. Troesch on työskennellyt urheilupsykologina ja mentaalivalmentajana yli 30 vuoden ajan sekä ammatti- että amatööriurheilijoiden parissa useissa eri lajeissa, mukaan lukien yleisurheilu, surffaus, tennis, golf ja triathlon. Hän on auttanut johtamaan ammattilaisten triathlonilijoita maailman- ja aluemestaruustitteleihin, samalla kun hän on ohjannut amatöörejä toteuttamaan täyden potentiaalinsa. Tässä keskustelussa Troesch antaa näkemyksiä vinkeistä ja strategioista, ei vain optimaalisen urheilusuorituksen saavuttamiseksi, vaan myös parhaan itsensä saavuttamiseksi jokapäiväisessä elämässä.

[Fitter &Faster Podcast:Urheilupsykologi Jeff Troesch mielenharjoittelun tärkeydestä: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005054255.html ]