Fitter &Faster Podcast:Triathlete Editors' Roundtable

Pääset kaikkiin harjoituksiin, varusteisiin ja kilpailuihin sekä eksklusiivisiin harjoitussuunnitelmiin, FinisherPix-kuviin, tapahtuma-alennuksiin ja GPS-sovelluksiin>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>rekisteröidy Outside+ -palveluun.

Tervetuloa Triathleten harjoituspodcastiin Fitter &Faster. Muista tilata, jotta et jää paitsi mistään:Apple | Stitcher | Soundcloud | Spotify | iHeartRadio

Voit kuunnella aiempia jaksoja Jay Dicharryn, Dean Karnazesin, Matt Dixonin, tohtori Stacy Simsin, pyöräilygurun Matt Bottrillin, iättömän ihmeen Dede Griesbauerin ja valmentaja Ryan Boltonin kanssa.

Fitter &Fasterin jaksossa 8 Triathlete Magazinen päätoimittaja Kelly O'Mara ja vanhempi toimittaja Chris Foster liittyvät isäntä Emma-Kate Lidburyn kanssa Triathlete Editors' Roundtable -tapahtumaan. Kolmikko, jolla on yli 50 vuoden kokemus lajista, keskustelee tärkeimmistä triathlon-aiheista sekä urheilijan näkökulmasta että toimituksellisesta näkökulmasta:Mitkä ovat yleisimmät kysymykset, joita saamme lukijoilta? Mitkä ovat suurimmat virheet? Mitkä olivat suurimmat virheemme? Keskustelemme myös joistakin suurimmista triathlonilijoiden kohtaamista haasteista, kuten ajankäytöstä, ravitsemuksesta ja vammojen ehkäisystä – ja annamme näkemyksiä siitä, kuinka olemme oppineet selviytymään niistä.

Esityksen aikana on useita artikkeleita, joihin viittaamme. Löydät ne täältä:

• Hawaii From Home
• Kolmen viikon suunnitelma uintiin paluuta varten
• Aikuisen uimarin tapaus
• Hyvä valmentaja:Mikä on paras tapa lisätä juoksuvolyymiani?
• 5 yleistä kestävyysurheilijoiden voimaharjoittelussa tekemää virhettä
• Kuinka työstää ytimen ja pakaroita olohuoneessasi

Tämän jakson sponsoroi MitoQ

[Fitter &Faster Podcast:Triathlete Editors' Roundtable: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005054234.html ]