Miten Low - Kick Harder

pieni potku onloukkaavaa liikkumavaraa käytetäänerilaisia ​​silmiinpistävää taiteen käsitellä vahinkoajalkojenvastustaja . Heikentää vastustajan jalat eivät ainoastaan ​​haittaa hänen kykynsä satuttaa sinua jalka iskee oman , mutta myös hänen kykynsä istuttaa oikein heittää käden lakkoja , tai käyttää jalkojaan siirtää tai yrittääheittää tai ottaa alas . Saadaksesieniten vaikutusta irti alapotkuillaan , oikean tekniikan on käytettävä maksimoidavahingot . Ohjeet

1

Siirrä kevyestipäkiöitäsi kokotaistelun , vaihdat painavat hieman enemmän kohtilyijyä jalka , sitten hieman enemmän kohtitakajalka .
2 < p > Suoritatilanteen painosi kohti takajalka .
3

Aja eteenpäin poistakajalka , siirtämällä painoa eteenpäin .
4

Suojaa kasvot tai runkoa johtaa arm puolustautuavastahyökkäyksen .
5

Nosta takana käsi ylös ja laita sesuuntaan vastustajan kasvoja peittää hänen visionsa .
6

Tuolaajennettu käsi taakse ja alas kuin aloitatpotkia auttaa asioihin vauhtia .
7

Pyöritä lantiota eteenpäin swing jalan ympärikaaren .
8

Snap jalka eteenpäin niin kovaa kuin pystyt menettämättä valvontaa .
9

Strike vastustajan kanssa säärenlihaisa osa hänen reiteen maksimoida vahinkoa vastustajalle ja minimoida vahingot sinulle .


[Miten Low - Kick Harder: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1005022865.html ]