Online Triathlon Koulutusohjelmat

Urheilijat , jotka nauttivat uinti, pyöräily ja juoksu voi tehdä kaikki kolme urheilutriathlon . Triathlon esiintyy kaikkialla maailmassa . USA Triathlon ry nimeääeri etäisyyksillä kuin sprintti , Olympic , pitkä kurssi ja ultra, johon kuuluukuuluisa Ironman tuotemerkki triathlon . Kumpi etäisyys valitset, ononline- triathlon koulutusohjelma auttaa sinua. Training Peaks Personal Edition

pyöräily osio seuraauida eniten triathlonia .

Training Peaks sivusto tarjoaa useita online koulutusohjelmiamaksua , mutta niiden Personal Edition on saatavilla ilmaiseksi . Ominaisuuksiin kuuluu internetissä liikuntaan, ravitsemukseen , kunto ja paino ajan mittaan . Voit myös etsiä koulutusta reittejä ja karttoja , ja ladata syke , GPS ja tehon mittari tietoa . KanssaTraining Peaks ilmainen online triathlon koulutusohjelma , voit jakaa treenikokemusten jotka käyttävätverkkosivuilla samoin. Training Peaks sivusto tarjoaavideo yleiskuvan siitä, miten niiden järjestelmä toimii ja korostetaan erityispiirteitä , kuten vetämällä ja pudottamalla yhteisen koulutuksen päälleinteraktiivinen kalenteri .
Tri - aloittelijoille
painosmäärä on viimeinen osatriathlon .

Tri - aloittelijoille sivusto tarjoaa useita vapaa triathlon koulutusohjelmia ladattavissa PDF-muodossa . Näihin ohjelmiin sisältyvät 10 viikon ohjelmia sekä Sprint ja Olympic matka triathlon , sekä 18 viikon ohjelmat Sprint , Olympic ja puoli - Ironman matkoja. On olemassa useita suosittelutohjelmia tarjotaan , antaapyrkivä triathlonisti ohjeita siitä, mitäparas suunnitelma hänelle voi olla .
Aloittelija triathlonisti

BeginnerTriathlete . com tarjoaailmaisen triathlon koulutus loki , joita voit käyttää ilmainen online triathlon koulutusohjelmia . Ominaisuuksiin kuuluureitin tracker , joka sisältääreitin historiaa , jonka avulla voit verrata vauhtia ajan , ravitsemus seuranta, kehon mittareita log jaterveys lokin dokumentoida tasoa uni , stressi , kipu , painon ja kehon rasvan muun kohteita . Voit myös luoda koulutus- raportteja ja triathlon kaavioita, jotka osoittavat ajoittuvia .
Trifuel

Trifuel tarjoaa useita ilmaisia ​​online triathlon koulutusohjelmia . Nämä ohjelmat eivät olelokituet että muut sivustot sisältävät , mutta ne eivät ole suoraviivainen , värikoodatut 12 viikon ohjelmat Sprint ja Olympic matkan triathlon .


[Online Triathlon Koulutusohjelmat: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/triatlon/1005004237.html ]