Miten Sumo painijat lihoa ?

Sumopaini onurheilulaji, jossa kaksi painijat seisovatrengas ja yrittää työntää vastustajan maahan tai uloslähipiiriinrengas. Sumo painijoita hyvin riippuvaisia ​​niiden paino voittaavastustaja ja saavat valtavia määriä painon ollakseen menestyksekäs . Ohita Aamiainen

Heräämisen jälkeen , Sumo painijoita kouluttaa voimakkaasti useita tunteja tyhjään vatsaan . Tämä tekee wrestlers erittäin nälkäinen ja voi syödä valtavia määriä , mikä johtaa painonnousuun .
Eating kaksi ateriaa

Sumo wrestlers tiedetään syödä vain kahdesti päivässä . Nämä kaksi ateriaa yleensä ovat noin 5-10 ateriat kuluttaa muutenkin keskimääräinen henkilö . Tämä käytäntö kannustaakehon pitää kiinni rasvaa ja aiheuttaa painonnousua .
Alkoholin juominen

Heittäytyvät runsaasti alkoholia - lähinnä olut - onperinteinen menetelmä, jota sumo painijoita saada vatsan painoa . Sumo painijat käyttävät vatsat vakautta ja alkoholi nostaa kortisolin tasoa, joka johtaa vatsan rasvaa .


[Miten Sumo painijat lihoa ?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/paini/1005018154.html ]