Mikä on Turnover Fast Break -hyökkäys? PLUS Drill Training Video!

Nopeat tauot ovat useimmiten seurausta hyvästä puolustuspelistä, kuten varastuksesta, lohkosta tai toisen joukkueen epäonnistuneesta laukauksesta. Paastotauon aikana joukkue yrittää siirtää pallon ylös kentälle ja maalintekopaikkaan mahdollisimman nopeasti, joten puolustus on vähäisempää, eikä sillä ole aikaa asettua.

On olemassa erilaisia ​​tyylejä fast break. Tyypillisessä nopeassa taukotilanteessa puolustava joukkue saa pallon ja syöttää sen nopeimmalle pelaajalle, joka sitten asettaa pikakatkon. "  Se pelaaja nopeuttaa pallon nopeuttamista kentälle, useiden pelaajien perässä. Sitten hän joko syöttää sen toiselle pelaajalle nopeaa koria varten, tai ottaa itse laukauksen.

Sinun tasollasi sinulla on paljon nopean tauon mahdollisuuksia, jotka johtuvat liikevaihdosta. Kun puhumme liikevaihdon nopeista tauoista, puhumme suunnittelemattomasta leikistä. Joukkue, jolla on parhaat perusteet ja joka on aggressiivisin, voittaa aina pelin suunnittelemattoman osan.

Mikä on Turnover Fast Break -hyökkäys? PLUS Drill Training Video!

Tunnustus, nopeus, pallonkäsittelytaidot ja päätöksenteko ovat kriittisiä nopean hyökkäyksen onnistumiselle. Hyödyntämään siirtymävaiheen nopean katkon hyökkäysmahdollisuuksia, Pääpainon tulee olla pelaajien kouluttamisessa tekemään päätöksiä liikkeellä. Ja sinun on annettava pelaajillesi mahdollisuus oppia tämä niin usein kuin mahdollista.

Tämän päivän videolla esittelemme harjoituksen liikevaihdon nopean tauon ja odottamattomien tilanteiden parissa työskentelemiseen. Näiden nopean tauon rikkomusharjoitusten aikana pelaajasi tekevät paljon virheitä siirrossa, mutta tämä on tärkeä osa pelaajaa, joka oppii tulemaan vaistomaiseksi, mikä on välttämätöntä suunnittelemattomassa pelissä.

Kaksi tärkeää perustekijää, jotka liittyvät nopeaan nopeaan nopeaan hyökkäykseen (sopimaton peli) ovat:

• Jos 3 ihmistä hyökkää, haluat pallon keskelle lattiaa ja siivet täyteen
• Jos 2 ihmistä hyökkää, haluat jakaa puolustajan ja yrittää viedä pallon niin pitkälle koriin kuin mahdollista, kunnes piirrät kontaktin ja joko otat yhteyttä tai pudotat sen pois, kun saat yhteyden.

Tutustu muihin nopean rikkomuksen harjoitusideoihimme, vinkkejä ja muuta!“  Muista "Tykkää" meistä Facebookissa tai liittyä Google+ -palveluun, jossa puhumme jalkatyöharjoituksista, koripallomekaniikka, syöttämistä ja tiputtelua ja paljon muuta!

[Mikä on Turnover Fast Break -hyökkäys? PLUS Drill Training Video!: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041843.html ]