Siirtymähyökkäys:Hockey Drill

Tämän päivän videoblogissa meillä on fantastinen siirtymähyökkäysharjoittelu nimeltä "The Hockey Drill". Tämä on 3-3-3 Full Court Transition Offense -harjoitus, ja sen tarkoituksena on saada pelaajasi, jotka saavat puolustuslevypallot, saada varastukset tai ulosheitot mukavammin käsiteltäessä palloa ja siirtämällä palloa kentälle.

Siirtymähyökkäys:Hockey Drill

Tässä nimenomaisessa siirtymärikosharjoituksessa et voi syöttää palloa ennen kuin ylität puolikentän rajan. Näin pelaajasi voivat myös käyttää kehoaan pallon suojaamiseen. Täällä todella opit viemään palloa eteenpäin.

Vinkkejä siirtymärikokseen!

• Jos sinulla on mahdollisuus heittää eteenpäin siivelle pelataksesi, muista tehdä se.

• Jos puolustus vartioi siipiä, silloin siipien tulee ristiin.

Tutustu muihin mahtaviin jalkatyöskentelyvinkkeihimme!“  Ja muista myös "Tykkää" meistä Facebookissa tai liittyä Google+ -palveluun, jossa puhumme jalkatyöharjoituksista, koripallomekaniikka, ammunta ja dribbaus ja paljon muuta!

[Siirtymähyökkäys:Hockey Drill: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041964.html ]