Koripalloammuntaharjoitukset – viiden pisteen ammunta

Inspiraatio tähän koripallon valmennusvinkkiin tuli yhdeltä tilaajaltani. Se sisältää tuoreen idean koripalloammuntaharjoitteista. Kokeile ja kerro mielipiteesi!

Viiden pisteen ammunta:
Järjestä pelaajasi kahden tai kolmen hengen ryhmiin tai mihin tahansa tarvittavaan määrään. Tavoitteena on, että joukkueet saavat viisi laukausta (tai minkä tahansa valitsemasi määrän) yhdestä paikasta. Viisi pistettä ovat kulmat, siipi, ylänäppäin, siipi, " kulma.

Pelaajilla on yksi koripallo ja he saavat oman levypallonsa poissaolosta tai syötöstä joukkuetoverilleen. Heidän on myös laskettava ääneen tehty määrä. Kun joukkue tekee viisi laukausta, puhaltaa pilliäsi ja he ryntäävät seuraavaan koriin oikealla ja alkavat ampua uudelleen. Tämä auttaa pelaajia monin eri tavoin ja on myös hauskaa.

Voittajajoukkue on se, joka on saanut viisi laukausta ennen muita joukkueita. Koripallovalmentaja voi asettaa voittokiintiön kahdeksi tai kolmeksi tai mihin tahansa. Ei-voittajajoukkueet voivat tehdä kuntoilun koripalloharjoituksen tai mitä voittajajoukkueet valitsevat tai se voi olla valmentajan päätös.

Tämä on hauska harjoitus ja hienoa rakentaa joukkueen yhtenäisyyttä, koska voit aina vaihtaa pelaajia. Loistavat kuvaamiseen, koska niiden on tarkennettava!

[Koripalloammuntaharjoitukset – viiden pisteen ammunta: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041315.html ]