Nuorten koripalloharjoitukset – puolikenttä 4-4

Etsitkö uusia ideoita nuorten koripalloharjoituksiin?“ Olet tullut oikeaan paikkaan!“  Kokeile tätä ideaa alla ja kerro, kuinka se toimii sinulle.

Yksi hauska koripalloharjoitus, jonka teemme nuoremmille koripalloilijoillemme, on seuraava:

• 4 vastaan ​​4, "  käytä puolta tuomioistuinta
• 2 pientä maalia kummallakin puolella 4 jalkaa leveä
• Sivumaalien pomppiminen lasketaan 1 pisteeksi
• Korin tekeminen lasketaan 3:ksi

Puolustava joukkue, kun pisteet tehdään, syöttökentällä, mistä pisteet tehtiin. Ensimmäinen joukkue 10 voittoon. Kaikki normaalit säännöt 3 sekuntia lukuun ottamatta ovat voimassa.

Tämä koripalloharjoitus antaa pelaajille nopean lähestymistavan hyökkäykseen, palkinnot menevät ulos, ja lopulta koreilla on eniten merkitystä.

[Nuorten koripalloharjoitukset – puolikenttä 4-4: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041298.html ]