Video:Read Step -harjoitus väärien vaiheiden korjaamiseksi

Yllä olevan videon aikana aiot oppia nuorten jalkapalloharjoituksesta, jota kutsutaan lukuvaiheharjoitukseksi.

Lukuvaiheen harjoituksen aikana saamme kolmen tukijan rivit.

Usein tämän nuorten jalkapalloharjoituksen kanssa valmentajat käskevät pelaajiaan ottamaan askeleen ja asettumaan, ja käännä sitten niin, että toinen rivi menee eteen, kolmas rivi menee toiselle riville, ja ensimmäinen rivi menee taakse.

Uskon, että harjoitus tulisi tehdä kaikkien kanssa yhdessä, kaikki kerralla. Kun valmentaja sanoo "lyö, ”Kaikki pelaajat ottavat lukuaskelensa eteenpäin, ja siinä kaikki, mitä teemme tämän nuorten jalkapalloharjoituksen eteen.

Syy, miksi opetamme lukuaskelharjoitusta, on se, että se auttaa pelaajia ottamaan vääriä askeleita.

Jos pidit tästä videosta ja haluat oppia lisää, muista tilata RSS-syötteeni, jotta et koskaan jää paitsi blogikirjoituksistani!

[Video:Read Step -harjoitus väärien vaiheiden korjaamiseksi: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005039946.html ]