Quarterback Fundamentals:The Cradle Drill

Kriittinen vaihe pelinrakentajapallon kantamistekniikoiden opettamisessa on opettaa urheilijasi juoksemaan turvallisella otteella. Tämän päivän videoblogissa rikomme "Cradle" -harjoituksen pelinrakentajasi peruskoulutusta varten. Esittelemme hienoa tekniikkaa, joka mahdollistaa kanavanvaihdon asianmukaisen suorittamisen, heitto tai tuck and run -peli.

Quarterback Fundamentals:The Cradle Drill

"Cradle" -pora on erinomainen porakone Quarterbackien lämmittämiseen. Pelaajat juoksevat kartiosta kartioon suorassa linjassa kolmen neljänneksen nopeudella, tartu jalkapalloon turvallisesti ja kiinnitä erityistä huomiota oikeaan nauha-asentoon. Pelaajasi aikovat myös keskittyä siihen, etteivät koskaan anna palloa nähdä hänen takapuoleltaan.

Jos haluat lisää pelinrakentajan perusteita ja tekniikoita, muista tulla faniksi Facebookissa! Voit myös seurata minua Twitterissä ja keskustella kanssamme Google+ -palvelussa!



[Quarterback Fundamentals:The Cradle Drill: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005039853.html ]
jalkapallo
  1. Pallorei'ityspora
  2. Uudelleenohjausharjoitus
  3. "Pistemäärä" -harjoitus
  4. Pujottelupora
  5. Quarterback Fundamentals:päätöksenteko ja päätösharjoittelu
  6. Quarterback Fundamentals:The Cradle Drill
  7. Pelinrakentajaharjoitukset:Snapista
  8. "Kuva 8" ympyräjalkapora
  9. Shed Tackle Drill
kunto Liikunta vinkkejä
  1. Quarterback Drop Fundamentals
  2. Popcorn Agility Drill
  3. Eye Opener Tackling Drill
  4. Pelinrakentajan perusteet:Osa 2
  5. Pelinrakentajan perusteet:Osa 1
  6. Quarterback Drill:"Pull Down" -pora
  7. Quarterback &Running Back Drill
  8. Gauntlet Speed ​​Drill
jalkapallo
  1. seikkailu
  2. jousiammunta
  3. Ralliautoilu
  4. sulkapallo
  5. baseball
  6. koripallo
  7. Beach Volleyball
  8. pyöräily
  9. keilailu
  10. nyrkkeily