Jalkapallo ansoja ja Draw Porakoneet

Sekäansaan ja piirtää näytelmiä voi olla erittäin onnistunut jalkapallokentällä . Ansa tarjoaakäynnissä takaisinsuojeluloukkaavaa lineman kunpiirtää temppujapuolustaja osaksi perustamassapass pelata, vain lyötylatauksen käynnissä takaisin . Kuitenkin näitä näytelmiä toimimaan tällä tavalla , laajat harjoitukset on suoritettava niin jokainen tiimin jäsen on tehokkaasti suorittamaan hänen rooliaan . Ansa Pora

Asetapuolustuksen rikostappelu . Kuntoisto alkaa ,loukkaavaa lineman pitäisi ajaa kohtitoisella puolellakenttä , jonka pitäisi seuratalinjan tappelu . Linjamies voi estää juokseviin takaisin . Kunlinjamies alkaa ensimmäisen vauhtinsa , hänen vastustajan puolustajan ajaa kohtibackfield . Neuvo toinen esto ansaanjuoksija tässä tilanteessa . On tärkeää, ettäpuolustus ei odotapelata, koskatodellinen vastustaja luultavasti ei ole .
Trap : estäminen ja Running

Ennenloukkaavaa lineman alkaa kulkee alalla on tärkeää osoittaavastustajan puolustajan , mihin hän menee , joten hän putoaabackfield ansaan . Jos hän on käynnissä juuri , saada hänet swing oikean kätensä taakse , nopeasti kääntää päätäänoikealle ja kierrä hänen vasen jalka kohtaamaansuuntaan hän on käynnissä . Kunlinjamies on tehnyt vauhtinsa vastakkaiselle puolelle juhlimaan, kun hänen pitäisi poimiapuolustaja, joka oneniten auki . Opeta häntä saamaan päänsä väliinpuolustaja japallo kantava käynnissä takaisin , kun hän lohkojenpuolustaja .
Draw Drill

Aseta lyöttäytyy kuin olisittodellinen peli . Pelaasarja kulkee näytelmiä niinpuolustus tullaan odottavat toista syöttö . Joukkue pitäisi alkaapiirtää pora kuten mikä tahansa kukinkulkee näytelmiä , mikä merkitseelinemen putosi niin kuin ne olisivat pass - esto . Hankipelinrakentaja samanaikaisesti kestää noin viisi askelta taaksepäin , jostapuolustajat tämä näyttää ikään kuin hän heittää palloa . Tässä vaiheessapelinrakentaja pitäisi opettaa siirtää pallokäynnissä takaisin joka voi törmätäalue, jokapuolustava linjamies on poistunut , koska hän oli ennakointisyötön .
Draw : Stiff - viritys ja Kosketustoiminto

Hyökkäävä linjamies pitäisi opettaa jäykkä -armvastakkaiset puolustajien sijaan maksu niitä . Pitää niiden polvet koukussa ja selkä kaareva antaa heilletasapaino he menettivät samalla laskee takaisin . Koskakäynnissä takaisin odottaa työnpallo , opettaa häntä katsomaanliikkeenpuolustava linjamies joka tulee perustaa ennakoidenpass . Keskushyökkääjä pitäisi poimiaaukkopuolustuksensa ennenpalloa ja aloittamassa vauhtinsa .


[Jalkapallo ansoja ja Draw Porakoneet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005028004.html ]