Jalkapallo Kokeilu Porat

Kun kokeilet pelaajiajalkapallojoukkue , on olemassa tiettyjä näkökohtia kunkin yksilön urheilullisuutta , että valmentajat haluavat nähdä ennen kuin he valitsevat ne voivat pelatajoukkue . Nämä harjoitukset liittyy nopeus , joka kulkee kykyä ja yleistä sitkeys . Erityiset porat on suunniteltu testaamaan pelaajia jokaisellekannatjalkapallokenttä. Running erityisiä porat on tärkeää löytääparhaita pelaajia pois altaan hakijoista, jotka osoittavat jopa ollajoukkue . 40 - Yard Dash

40 jaardin viiva onparhaiten tunnettu ja käytetty jalkapallo tryout poraa , koska se on paras testi nopeutta vartenjalkapalloilija poislinjan tappelu . Pelaajat on ajoitettu käynnissä40 jaardin viiva , janopea piteneepelaajan mahdollisuudet tehdäjoukkue . Vaikka pelaajat kaikissa asennoissa on testattava40 jaardin viiva , top kertaa pitäisi oikeastaan ​​testattava käynnissä selkänsä , vastaanottimet ja puolustava selkä jotka kattavatvastaanottimet . Tämä on, jos on tarvittava nopeusenitenjalkapallokenttä pelata pelata .
Footwork

jalkatyö on uskomattoman tärkeitäjalkapallokenttä linemen molemminhyökkäykseen ja puolustava päät sekä käynnissä selkänsä , jotka saattavat joutua viiva yli kaadetun elimet , jossa puolustava pelaaja yrittää puuttua niihin . Tämä tryout pora koostuu renkaat autojen saattaminenkentänpitkä linja, joka on kaksi laajuinen . On yleensä kaksikymmentä-kolmekymmentä metriä renkaiden peräkkäin ja pelaajien täytyy kilpaa läpi niin nopeasti kuin mahdollista, korkea astumassarenkaat ja yrittää olla laukeamisen.
Pelinrakentaja Boot Sprint pois ja heitä

Kaksi quarterbacks aloittaa vastakkain noin kymmenen metriä toisistaan ​​ja porrastettu 15 metriä erottuvatleveyskentän . Kunpelinrakentaja valmentaja kutsuu vaellus ,kaksi quarterbacks napata palloa ja pudota takaisin viisi metriä , liikkuvan ulos oikeuttaan ja heittää pakomatkalla kumppaninsa pelinrakentaja . Koska molemmat quarterbacks pitäisi olla synkassa , jos he tekevätpora oikein, tämä pora toimii soittimen jalkatyö , muisti ja tarkkuus heittääpalloaikavälillä. Yhtenäisemminpelinrakentaja tai pari quarterbacks voi suorittaakulkee tarkasti ,enemmän niitä olisi pidettävä joukkueelle .


[Jalkapallo Kokeilu Porat: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005035794.html ]