Miten löytääJuoksija

Olitpa juuri alkaneet juosta tai olet koulutustamaraton , löytääkaveri juoksija voi tarjota inspiraatiota auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi . Voit harjoitella käynnissä kumppanisi kanssa , jakaa koulutukseen liittyviä ohjeita, swap ravitsemukselliset salaisuuksia tai yksinkertaisesti vastaavat toisiaan teidän yhteistä kehitystä . Löytää toinen juoksija ei tarvitse olla vaikeaa ; onaktiivinen ja avoin yhteisö omistettu juoksijoita koko maassa ja ympäri maailmaa . Ohjeet

1

Kysy ystävien ja perheen kanssa ja pyytää heitä liittymään sinua radalla . Tavoittaa ystäväsi sosiaalisen verkottumisen sivustot nähdä, jos he ovat kiinnostuneita käynnissä .
2

Visit verkkosivuja käynnissä . Etsi yhteisöfoorumien jossa aktiivinen juoksijat voivat jakaa vinkkejä tai tavata kouluttaa yhdessä . Online ilmoitustaulut , kuten Craigslist.com , myös voit lähettää mainoksen löytää kaveri juoksijoita .
3

Liitypaikallinen käynnissä klubi . Monet yhteisöt , erityisesti suurissa kaupungeissa , onlukuisia klubeja , jolla juoksijat voi harjoitella . Etsi jäsenet , joilla on samanlaiset kyvyt ja intressit kuin sinulla.
4

Postlentäjä paikallisen käynnissä kriisipesäkkeisiin , kuten juoksemiseen kaupoissa ja trail ilmoitustaulut . Myös yhteystietosi , käynnissä tyyli , päivittäin mittarilukema ja - jos haluatte -kuva . Kutenvaihtoehto , määrittää, että etsit jonkun tietyn iän tai kyky tasolla . Kysytallentaa omistaja tai puisto huoltohenkilöstön ennen lähettämistä lentäjä heidän omaisuuttaan .
5

kulkevat usein . Tullutaktiivinen läsnäolo lähistöltä kaduilla ja polkuja . Tämä voi auttaa sinua tekemään ystäviäkäynnissä yhteisössä , ja se on kaikkein orgaaninen tapa löytääkaveri juoksija .


[Miten löytääJuoksija: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Juoksu/1005032292.html ]