Miten kävellä veden kanssa Kanootti - Like Kengät
Sneakers , vedenpitävä
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Laitapari vedenpitävä lenkkarit tai muiden tukevat kengät . Kävelereunaanvesistö ja kiinni kumpikin jalka osaksikanootti kaltainen kenkä . Kiristä ympärillävasikat jos niin haluavat lisäturvaa tai estämään veden roiskeitakengät . Voit pitää ne irti jos niin haluavat .
2
Sekoita reunaanvesistö . Jatka shuffle ulospäin , pinnallevettä , kunnes ei ole enemmän maata jalkojen alla .
3
eteenpäin, työntää jokaisen jalan eteen kuin olisit kävely kuivalla maalla . Älä anna jalat leviää liian kaukana toisistaan kuin voisi menettää oman tasapainonsa ja putoaa . Pidä liikkuvat saldosi jaettu hieman eteenpäin ja pään yli rintaan ja jalat hartioiden leveydellä toisistaan . Vastusvesi tekee sinusta tuntuu olet kävely hiekkaan tai jotain vertailukelpoisia .
[Miten kävellä veden kanssa Kanootti - Like Kengät: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Muut-Harrastukset/1005010471.html ]