Pick and Roll -puolustus – taistelu yli

Tarkoitus

Opetetaan pelaajia taistelemaan pallon yli ja puolustamaan sitä kunnolla

Poran asetukset

  • Jaa joukkue neljän hengen ryhmiin, kaksi rikoksesta, kaksi puolustuksessa, jokaisen ryhmän kanssa omassa korissaan
  • Pallonkäsittelijä lähtee siivelle, seula vastakkaisella lohkolla, jossa puolustus täsmää

Kuinka se toimii

  1. Seula tulee asettamaan poiminta pallonkäsittelijälle
  2. Screenerin puolustaja huutaa joukkuetoverilleen näytön sijainnin
  3. Pallonkäsittelijä käyttää näyttöä, pakottaa pallon puolustajan taistelemaan näytön yli
  4. Screenerin puolustaja pudotuspeitossa, pysyä pari jalkaa vapaaheiton alapuolella, suojaa vannetta, mutta myös tarpeeksi kaukana kilpailemaan keskialueen vedosta, jos pallonpuolustajalla on ongelmia näytön kanssa

Valmennusvinkkejä

  • Seulojan puolustajan tulee kysyä, mistä suunnasta näyttö tulee, varoittaa pallopuolustajaa toiminnasta ja antaa heidän päästä paikoilleen
  • Ennen porauksen aloittamista, ohjaa pelaajat läpi koko toiminnan askel askeleelta, jotta he ymmärtävät missä olla ja mitä heiltä odotetaan Kun pallonpuolustaja tietää näytön sijainnin, niiden pitäisi alkaa liukua siihen suuntaan, valmistautuvat taistelemaan ja saamaan johtojalan seulan yläpuolelle, antaa heidän sekoitella ympärillään pysyessään pallon kanssa
  • Selitä, että tämä peitto on suunniteltu estämään ampujia katsomasta avoimesti näytön taakse, ei-ampujille, anna pallon puolustajan mennä näytön alle



[Pick and Roll -puolustus – taistelu yli: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041954.html ]