Pallonkäsittelyharjoitukset koripalloon

Nämä ovat loistavia koripallon pallonkäsittelyharjoituksia, joissa on dribbaus, kääntyminen ja ohittaminen. Kentällemme on asetettu lentopallokenttälinjat.

Ryhmittele lapset 3 tai 4 hengen ryhmiin.
Aloita 2:sta sivulinjan toisella puolella siten, että edessä oleva henkilö on koripallon kanssa ja toinen sivulinjan toisella puolella rivissä poikki.

Koripalloharjoitus alkaa siten, että pelaaja, jonka pallon nopeus laskee vastakkaiselle lentopallolinjalle, hyppää pysähdyksissä, kääntämällä koko matkan ympäri ja antamalla sitten rintasyötön vastakkaisella sivulinjalla olevalle pelaajalle. Sitten menee" sen pelaajan taakse. Juuri syötön saanut pelaaja vauhdittaa lentopallon viivalle, hyppy pysähtyy, kääntyy koko matkan ympäri ja antaa rintasyötön sivulinjalla olevalle pelaajalle.

Ja niin edelleen ja niin edelleen, kunnes kaikilla on ollut mahdollisuus. Tulet olemaan tyytyväinen pelaajien parannuksiin!

[Pallonkäsittelyharjoitukset koripalloon: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041306.html ]