Miksi painon nostajat Laita öljy kehonsa ?

Painonnosto on sekäurheilun jakoulutuksen lajia tarkoitus kasvattaalihaksia ja kehon voimaa . Olympic Painonnosto onkilpailu, jossa kilpailijat yritä nostaaraskain paino . Voimaharjoittelun , tai laitoksen rakentaminen , ei ole urheilua . Professional laitoksen rakentaminen ja öljyn

moderni laitoksen rakentaminen kilpailuun jokaisen kehonrakentaja on näytettävä itse ( tai itse ) jatuomaristo , silmiinpistävää useita aiheuttaa keuliminen lihaksista. Pisteitä saa lihasten kehittämiseen , sävy kudosten ja yleisen terveyden ihoa . Parhaan näyttö niiden lihaksia , kilpailijat ajelevat karvoituksen ja runsaasti öljyä kehoaan . Öljy on lisäävä vaikutus lihasrakennuksta ja lisäämälläterve kiilto ihoa . Öljyt ovat yleensä koostuu pellava , soijapapu ja muttereiden johdannaiset ja monia eri tuotemerkkejä ovat saatavilla .
Historia

Laitoksen rakentaminen edellyttää intensiivistä aikoja voimaharjoittelua , lisätä dramaattisesti lihaksia. Tätä kutsutaan lihasten liikakasvu . Moderni laitoksen rakentaminen on yleensä sovittu alkaneenmyöhään 19th century kanssa Eugene Sandow , joka julkaisiensimmäisen laitoksen rakentaminen lehden , " Liikunnan " , ja laskutetaan itsensämaailman vahvin mies . Ennen Sandow , sirkus vahvat oli usein ollut järjettömät ylipainoinen lukuja , mutta tämä muuttui .
" Body Beautiful "

ihanteellinen alussa voimaharjoittelun ja kehonrakennuksessa oli , että antiikin Kreikan ja Rooman patsaita :symmetrinen , tiheään lihaksikkaat hahmo . Vuonna 1891 Eugene Sandow järjesti ensimmäisen laitoksen rakentaminen kilpailuun , jonka hän mainostettu "hyvä show . " Opiskelijat Sandow eri puoliltamaailmaa ilmestyi keuliminen kehoaan . Laitoksen rakentaminen on jatkunut suosittu siitä lähtien , monia kuuluisien henkilöiden kuten Steve Reeves ja Arnold Schwarzenegger .


[Miksi painon nostajat Laita öljy kehonsa ?: https://fi.sportsfitness.win/kunto/vapailla-painoilla/1005006231.html ]