Onko Liikunta vaikuttaa Mies Pituus ?

Paljon on puhuttuharjoittelun vaikutuksiin uros korkeus . Yhden koulukunnan väittää kovaa urheilua , kuten voimistelua ja raskasta painonnosto , voi stunt kasvu . Toinen väittää, ettätietyt kuntoa on tarpeen kehittää luuston ja kasvun . Vaikka liikunta voi vaikuttaamiehen kasvua , lopulta se on genetiikka , joka toistaasuuri merkitys määriteltäessä korkeus . Rooli Genetics

Genetics on todennäköisesti määrittää korkeus kuinmäärä liikuntaa teet , sanooNational Institutes of Health . Pitempi vanhempasi ovat , sitä suurempi mahdollisuudet kasvaa pitkä . Tech Museum of Innovation kertoo, että korkeus on 90 prosentin geneettinen , ja loput alenisivat ympäristötekijät kuten liikunta .
Kohtuullinen liikunta

mukaan geneticists kanssa tech Museum of Innovation , se on teorian, ettävähäinenkin liikunta voi aiheuttaa sinulle kasvamaan pitempi . Vaikka ei paljon tutkimusta on tehty ihmisillä sanottuna tutkimukset osoittavat, että aktiiviset eläimet päätyvät kehittää pidempään , luita . Tämä voi johtualiikunnan liittyvä kasvuhormonin ja testosteronin , kaksi kemikaaleja, jotka auttavat kasvua . Tutkijat epäilevät, että jos käyttänyt säännöllisesti lapsena - esimerkiksi jos olet pelannut jalkapalloa kolme kertaaviikossa - saatat olla 1-2 tuumaa pitempi kuin sinulla olisi ollut toisin.

kovaa harjoitusta

Kääntöpuoli , kovaa harjoitusta voi todella temppu kasvua , vaikka tämä on harvinaista . Se onilmiö joskus nähty voimistelijat ja kehonrakentajat . MukaanTech Museum of Innovation , tämä tapahtuu, koska luut eivät pysty pitenevät , kun poltat enemmän energiaa kuin otat sisäännuori urheilija voi myös stunt hänen kasvua, jos hän rikkooluunkasvu levy , sanoo ortopedi Dr. Daniel Green .
ei Exercise

et välttämättä lyhyt , jos et ole käyttänyt , sanooTech Museum of Innovation , mutta liikunnan puute aiheuttaa heikompi luita . On myös mahdollista , että elimistö ei vapauta kaikkiakasvuhormonin ja testosteronin että sinun täytyy saavuttaa suurimman korkeuden .


[Onko Liikunta vaikuttaa Mies Pituus ?: https://fi.sportsfitness.win/kunto/General-Fitness/1005032183.html ]