Kuinka suorittaaKarate Crescent Kick

Crescent potkia, jota kutsutaan myössisällä pyörän potkia, onmonipuolinen tekniikka, jota voidaan käyttäälohkon jalakko . Lohkona , se voi siepata lakkoja keskivartalon ja jalat ja sitten perustaavastaiskun . Koskalakko , sitä voidaan käyttää hyökätäkasvojen, käsivarsien tai sisä reidet . Crescent pito ei oleerityisen voimakas yksi , joten sitä käytetään usein yhdessä muiden iskee. Ohjeet
1

Oletetaantaistelevat viritys . Seiso jalat hartioiden leveydellä toisistaan ​​hieman taivuta polvia . Pidä kädet löysästi edessä ylläpitää vartija .
2

Flex potkiminen jalka sisäänpäin kuinkoukku . Ainoa teidän jalka toimii teidän iskutyökalun .
3

Taivuta polvi ja nosta sitä rintaa .
4

Snap polvi ampua säären ympäripuolikuun liikkeen . Kaari olisi suunnattu kohtirungon sisältä joten jalka voi siirtää tulevan potkia tai jos jonka tavoitteena korkeampi , lakko kyljessä vastustajan pään .
5

Vedä jalkaasi jälkeen silmiinpistävääkohde ja aseta jalka maahan mahdollisimman nopeasti .


[Kuinka suorittaaKarate Crescent Kick: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/karate/1005007619.html ]