Nuorten jalkapalloharjoitukset – ohjaustangot ja hampurilaiset

Tämä harjoitus on tarkoitettu pienemmille, noin 6-9-vuotiaille lapsille. Teen harjoituksen hyökkäyslinjalle, jota kutsutaan ohjaustangoksi ja hampurilaisiksi. Se auttaa pitämään lasten kiinnostuksen ja tekee siitä hauskaa.

Ohjaustangot ja hampurilaiset porat
Näytän pelaajille puolustavien linjamiesten "kahvatangot", jotka ovat olkapäiden osa aivan numeroiden takana.

Sitten kerron heille niin kauan kuin he tarttuvat sieltä, he voivat ohjata puolustavan miehen minne tahansa ja tehdä sen laillisesti.

Seuraavaksi kysyn heiltä, ​​kuinka he syövät hampurilaisen ja he näyttävät minulle, kuinka he vetäisivät sen suuhunsa. Sitten sanon okei, kun otat yhteyttä ja tartut ohjaustankoon ja teet sitten kuin söisit hampurilaisen ja vedät ne lähellesi. Ota sitten lyhyitä voimakkaita askelia ja aja miehesi minne haluat hänen menevän.

Joten siinä se on – ohjaustanko ja hampurilaispora. Se on hienoa nuoremmalle joukkueelle.

Sen avulla valmentajat saavat lasten huomion ja valmentaja voi sitten keskittyä pelaajien eston perusteisiin ja tehdä korjauksia lasten ollessa positiivisessa tilassa.

[Nuorten jalkapalloharjoitukset – ohjaustangot ja hampurilaiset: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005040007.html ]