Miten Set-upnyrkkeilysäkki

henkilökohtainen nyrkkeilysäkki onloistava voimavara , ei vain koulutustanyrkkeilijä vaanyksinkertainen, hauska tapa pysyä kunnossa . Perustaa oman pussin hyvin edellyttää joitakin työvoimaa ja rahaa , muttaoikea set-up on kriittinen saamasta täyttä hyötyä laitteen. Tämä on mitä tarvitset
nyrkkeilysäkki
Helavarusteet , pultit ja keväällä
porakonetta oikea liitos
Näytä Enemmän Ohjeet
sijoittaminen laukkuun
1 < p > Etsipaikkalaukku , jonka avulla se voi heilahtaa , ja voit liikkumisvapauden lähestymistapaa mistä suunnasta tahansa .
2

Mittaapituus pystysuunnassa laukkuun ja vertaa sitäetäisyyttä lattian ja katon valitsemasi huoneen . Sinun pitäisi pystyä ripustaanyrkkeilysäkki siten, että sen päälle on vähän ylitop of your head , ja sen pohja on voitava vapaasti kääntyä .
3

Yritä löytää tietyn paikka ripustaa laukku, joka on joidenkin raskaiden asennus alttiilla alueilla , kutenI - palkki -teräspalkki , joka kulkee pitkinkattoon , ja on pieni harjut käynnissä pitkin molemmin puolin . Vältä roikkuu laukkuun heikomman katot , kuten lasku tai alakattojen tai rappaus .
4 p Jos olet työskennellytpohjassa tai keskellä tarinamulti- kerroksinen rakennus , älä jatka roikkuu laukkuun , kunnes olet selvittänyt , onkosvengaava takaisin vahingoittaalattian yläpuolella . Jos olet epävarma , otaammattilainen puuseppä .
Asennus
5

Kun olet päättänytsijainnista , määrittää, kuinka voit asentaa laukkuun . Useimmat laukut on asennettu kattoon , mutta jotkut yritykset tarjoavat laitteiston asentaapussin seinästä .
6

Ei kaksi kiinnitykset ovat täsmälleensamatnyrkkeilysäkki . Kuultavapussin ohjeiden jayhtiön kotisivuilla määrittää, mitä laitteita tarvitset sijaintisi .
7

Kun olet valinnutkoneissa tarvitset , kiinnittää sen kattoon tai seinään . Olet nyt valmis ripustaa laukkuun , johon käytetäänneljän päättyi ketju liitetään varusteet päällepussiin. Lyhentää tai pidentääketjun tuoda laukkuun sen halutulle korkeudelle .


[Miten Set-upnyrkkeilysäkki: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/nyrkkeily/1005027817.html ]