Miten perustaaSäädettävä Speed Bag Platform
Säädettävä nopeus laukku alustan
Pora
Ruuvit
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Etsialueella haluat sijoittaa oman alustan . Käytämittanauha onkokatto on riittävän korkea, jotta alustan malli . Muista, että tarvitsettietyn määrän tilaa liikkua . Sinun tulisi myös olla epäluuloisia alavaa johtoja tai lamput . On myös suositeltavaa löytäänastatseinään lisäämään tukea .
2
Asetaseinäteline seinää vasten . Käytälyijykynällä merkitä jokainen ruuvi reikä . Varmasti löytäänastat , jos ne ovat saatavilla .
3
Screwseinätelineet seinään . Useimmissa malleissa ei olealustan kiinni , mutta jos se on ja kiinnität tätä yksin , sinun pitäisi kumotaalustan helpottaa .
4
Kiinnitä tai kiinnitäalustan kerranseinäteline on kierretty sisään
5
Kiinnitänopeus pussi ja tarkista, että se onoikea korkeus . Vatsalaukku pitäisi olla noin silmien tasolle .
[Miten perustaaSäädettävä Speed Bag Platform: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/nyrkkeily/1005014642.html ]