Lentopallo kattavuus Porakoneet

In lentopallo, kattavuus tarkoittaa , kun joukkue ympäröipalkkamurhaaja hyökkäyksessä jaesto puolustukseen . Lentopallo on peli nopeita liikkeitä kattamaanalueentuomioistuimessa. Kaikilla pelaajilla onosa tuomioistuimen että ne on katettava missäkin tilanteessa . Mitään pora suunniteltu kattavuus on ensin opettaaasentoon ja sitten opettaareaktion . Aloittelija Kattavuus

Place jokainen pelaaja heidän "koti "-asentoon . Valmentaja heittääpallo verkon yli . Varpuset saaliitpallon ja heittää senasettaja . Asettaja saaliitpallon ja heittää senhitter hänen valintansa . Jälkeenhitter saaliitpallo,koko joukkue siirtyy niiden kattavuus asentoon . Tee tämä jokaisen palkkamurhaaja . Tämä pora on suunniteltu liikkumaan hitaasti opettaa jokaiselle pelaajalle , joiden kattavuus asema on kaikissa tilanteissa . Tossing ja kiinnipallo,poraa voi liikkuahitaasti , jotta aikaa opettaa .
Cover /taakse

Aloita jokopalvella tainakata verkon yli . Pallo välitetäänasettaja , joka asettaapallon ulkopuolella . Ulkopuolella hitter lyö palloa . Jälkeenosuma,valmentaja tai toisen pelaajan heittääpallo verkon yli , simuloidaantukossa pallo . Pallo viedäänasettaja , joka asettaa sittenheikko tai oikealle puolelle . Jälkeenseuraava osuma , toinen pallo heitetään simuloidalohko jaasettaja asettaa ulkopuolella . Jatkaporaa niin kauan kuinjoukkue voi pitääpallo pelissä .
Puolustava kattavuus

Aseta kolme iskualuksina ja yksi setteri toisella puolella verkkoa jakoko tiimi toisella . Sivussa kolmen hitters , nakatapallosetteri asetettu yksi heistä . Vastakkainen joukkue on liikuttava , jotta voidaan kattaa , saadaosuma tai vihjelohko . Asettaja pitäisi liikuttelemaan palloa hyökkäykseen puolella , jottapuolustava puolella käytännössä kaikki kattavuus tilanteissa . Aloita ottaapuolustava joukkue kiinnipalloa ja ne pelatapalloa kuin he saavat paremmin kattavuus . Kun ne alkavat pelaapallon takaisinpora pitäisi liikkua nopeasti .


[Lentopallo kattavuus Porakoneet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005017761.html ]