Sivulinjan työntöpora

The Sivulinjan työntöpora pyrkii luomaan yhteisen hetken joukkueen Fast Breakissa tai Primary Transitionissa, jossa pelaajan on arvioitava, onko syötö sivurajalta oikea vaihtoehto. tai huono vaihtoehto. Tämä on usein tilanne, jota ei yleensä harjoiteta eristyksissä, ja tästä syystä pelaajien käytettävissä olevat erilaiset vaihtoehdot eivät usein ole täysin toteutuneet. Sideline Push Passing Drill -pora näyttää täyttävän tämän tyhjiön ja tarjoavan kipeästi kaivattua harjoitusta saapuvalle, pallon käsittelijä, ja vastaanotin näillä kiihkeimmillä hetkillä pelin aikana.

Minkä tahansa joukkueen Fast Break- tai Primary Transition -vaiheen tavoitteena hyökkäyksessä ei ole vain varmistaa pallon hallinta ja viedä pallo eteenpäin, mutta tarjoavat korkean prosenttiosuuden maalintekomahdollisuuksia useille lattialla oleville pelaajille nopeasti peräkkäin. Näin tekemällä joukkue tarjoaa itselleen parhaan mahdollisuuden maalintekoon, koska puolustus on jatkuvasti liikkeessä. Joskus voidaan saavuttaa useita etuja ja suuremmat ajokaistat ovat olemassa, kun pelaajat siirtyvät lattian päästä toiseen.

Aivan liian usein hyökkäävä pelaaja tekee johdon saadakseen syötön vain joutuessaan reilusti lattian alueen ulkopuolelle, jossa hän on suora uhka korille hyppylaukauksen avulla.

Ajoitus on yksi avaintekijöistä tässä erittelyssä. Sideline Push Passing Drill auttaa hyökkääviä pelaajia, jotka tavallisesti ovat mukana tässä tilanteessa, koordinoimaan ja viimeistelemään leikkauksensa ja lopettamaan hyökkäävästi toimivissa vastaanottopisteissä.

Sivulinjan työntöporan kaavio 1

Sideline Push Passing Drill -harjoitus alkaa kolmella hyökkäävällä pelaajalla ja kahdella puolustavalla pelaajalla.

Ensimmäinen hyökkäävä pelaaja (viisi) sijoitetaan sisääntulopelaajaksi. Kun tämä pelaaja lyö palloa, harjoitus alkaa.

Seuraava pelaajaryhmä sijoittuu kyynärpäähän. Tässä paikassa on hyökkäävä (ympyrä) ja puolustava (kolmio) pelaaja. Nämä pelaajat muodostavat ulostulon.

Seuraava pelaajaryhmä on paikassa, jossa puoliväli ja sivuviiva leikkaavat (kutsutaan "T":ksi). Nämä pelaajat pyrkivät olemaan ensimmäinen vastaanottaja sivurajalla syöttämällä.

Yksi (1) luo johtoon palloon ottamalla ensin pelaajan pois aiotulta tartunta-alueelta ja ohjaamalla sitten jyrkästi takaisin palloon. Hyökkäävä pelaaja yrittää nyt työntää pallon yhden nopean tiputuksen läpi avoimeen syöttöasentoon sivurajalla. Jos syöttöä ei voida antaa, pallonkäsittelijä jatkaa tiputteluaan, kunnes syöttö voidaan tehdä tai he saavuttavat etukentän.

Kun pallo on lyönyt saapuvan pelin, kaksi (2) lähtee alas sivurajalta. Kun rikelinja on pidennetty, kahdella (2) on käytettävissään pari eri vaihtoehtoa työskennellä puolustajansa hyväksi. Ensimmäinen on "pomppia" pois perusviivasta, ottamaan puolustajan pois aiotusta kiinniottoasennosta (virheviiva pidennetty) perusviivalle ennen kuin nostetaan takaisin kohti laita-asentoa.

Toinen vaihtoehto on, että Two (2) käyttää v-leikkausta koria kohti ennen kuin johtaa takaisin siipiasentoon.

Variaatio

Vaihtoehto, joka tekee Sideline Push Passing Drill -harjoittelusta haastavamman, on myös puolustajan lisääminen saapuvaan pelaajaan.

Sivulinjan työntöporan kaavio 2

Jos yksi (1) ei pysty syöttämään sivulinjaa, molempien hyökkäävien pelaajien on työskenneltävä saumattomasti yhdessä tilan luomiseksi ja samalla tarjottava pisteytysvaihtoehtoja.

Kun Two (2) tunnistaa, yksi (1) ei anna syöttöä. Sitten Two (2) joutuu siirtymään takaisin alas sivulinjaa pitkään kulmaan.

Yksi (1) jatkaa pallon siirtämistä pois tiputtelusta etukentälle.

Two (2) luoma tila sallii One (1) kääntyä nurkkaan ja hyökätä koriin, jossa on riittävästi tilaa ajokaistan muodostamiseksi. Tässä tilanteessa jos milloin tahansa Kaksi (2) puolustavaa otteluparia lähtee auttamaan. Two (2) on takaoven leikattava koriin etsiessään syöttöä Onelta (1).

Toinen vaihtoehto on Two (2) sen sijaan, että siirtyisit pitkään kulmaan v-leikkaukseen kiilauraan, mutta pysähdy hissillä ulos ja yritä sulkea puolustajansa kiilauraan.

Sivulinjan työntöharjoittelu päättyy, kun hyökkäys tekee maalin tai puolustus varmistaa pallon.

Sisäänpääsy ei osallistu harjoitukseen, paitsi että hän tekee ensimmäisen ulostulon.

Sideline Push Passing Drill -harjoitus on todella mukavaa toimintaa keskittyäksesi alueelle, joka todella vaikuttaa joukkueen hyökkäysnopeuteen ja -varmuuteen pallon kanssa. Tämä usein huomiotta jätetty hajoaminen voi olla erittäin turhauttavaa, jos kohtaat joukkueen, jossa on hyvin harjoitellut puolustajat, jotka estävät pallon syöttämisen lattialle. Tämä hidastaa joukkueen hyökkäystä ja rajoittaa hyökkäysvaiheita, joita voidaan hyödyntää.

Aiheeseen liittyvät artikkelit

• Isätuomari Passing Drill
• 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill
• 1 on 1 Wing Chaser -pora
• Ensisijainen siirtymä:1st Big Flare
• Puristuskatkaisija:1-4 ympyräleikkaus

[Sivulinjan työntöpora: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005042073.html ]