Laskuvarjoharjoitukset lasten koripalloharjoitteluun

Laskuvarjoharjoitukset lasten koripalloharjoitteluun

Useimmissa peruskouluissa on jättimäinen monivärinen laskuvarjo, jota koripallo-ohjelma voi lainata näitä lasten koripalloharjoituksia varten. Lapset rakastavat leikkimistä laskuvarjolla, ja valmentajat voivat käyttää sitä työkaluna tärkeiden koripallotaitojen opettamiseen.

Näihin peleihin Pyydä pelaajia muodostamaan ympyrä seisoessaan laskuvarjon ympärillä. Kaikkien pelaajien tulee pitää kiinni laskuvarjosta kahdella kädellä yhtä pelaajaa lukuun ottamatta, kuka pitelee koripalloa.

Syöttäminen Peli

Kaikki pelaajat nostavat laskuvarjon ilmaan pitäen sitä silti käsissään. Laskuvarjo nousee, luomalla tilan, jossa lapset näkevät toisella puolella oleviin pelaajiin. Valmentaja huutaa väriä laskuvarjossa, ja palloa pitelevä pelaaja syöttää sen pelaajalle, joka pitää kiinni vastaavasta väristä laskuvarjossa.

Kaikkien pelaajien, joilla on tämä väri, tulisi katsoa, ​​mihin pallo menee, ja pelaaja, jolle se on syötetty, päästää irti laskuvarjosta saadakseen pallon kiinni. Tämän kaiken pitäisi tapahtua ennen kuin laskuvarjo luonnollisesti laskeutuu takaisin alas, joten pelaajien on oltava nopeita päätöksissään ja liikkeissään.

Dribbling Peli

Tämä peli on samanlainen kuin yllä oleva, paitsi tällä kertaa, kun valmentaja kutsuu värin, jonka palloa pitelevä pelaaja tippuu laskuvarjon alla johonkin vastaavan värisestä kentästä. Sitten hän ojentaa pallon pelaajalle, joka oli kyseisessä paikassa, ja se pelaaja on seuraava, joka tippuu.

Valmentajien on seurattava, kenellä on ollut mahdollisuus syöttää ja tiputtaa, ja varmistettava, että jokainen pelaaja saa vuoronsa. Heidän tulee myös muistuttaa pelaajia olemaan nykimättä laskuvarjoa, vaan kohdeltava sitä hellästi. Laskuvarjo nousee ja laskee kassakaapissa, luonnolliseen tahtiin, jos lapset nostavat sitä huolellisesti yhdessä. Lopuksi valmentajien tulee katsoa, ​​että pelaajat ovat turvassa ja kunnioittavat palloa syöttäessään ja tiputtaessaan.

Tutustu muihin lasten koripalloharjoitteihimme, vinkkejä ja muuta!“  Muista "Tykkää" meistä Facebookissa tai liittyä Google+ -palveluun, jossa puhumme jalkatyöharjoituksista, koripallomekaniikka, syöttämistä ja tiputtelua ja paljon muuta!

[Laskuvarjoharjoitukset lasten koripalloharjoitteluun: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041847.html ]