Koripallo Ammunta Peli

Sain tämän ehdotuksen koripallo-ammuntapeliksi Dougilta. Jatka niiden tuloa!

Dougista…
Tässä on koripalloharjoitus, jota olen käyttänyt muutaman vuoden. Sitä kutsutaan nimellä "3 Man Weave with Defense".

Se alkaa 3 rivillä perusviivalla.
Jokaisen rivin ensimmäinen pelaaja tekee 3-0-kudoksen toisessa päässä.
Heti kun ne alkavat, Seuraavat 3 rivin sprinttiä kentän puoliväliin puolustaakseen heitä paluumatkalla.
Korostamme, ettei kasvojasi leikata, liukuvat näyttöjen läpi, tunkeutumisen pysäyttäminen ja puolustaminen.
Heti kun puolustus pysähtyy tai hyökkäys tekee maalin, puolustava ryhmä juoksee kudoksen ja jonossa seuraavat kolme sprinttiä kentän puoliväliin. Pidämme pisteet nähdäksemme, millä ryhmällä on eniten pysähdyksiä.

Lapsemme rakastavat poraa ja se auttaa rakentamaan heidän keskinäistä kilpailukykyään.

[Koripallo Ammunta Peli: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041059.html ]