17 koripalloruutua, jotka kaikkien pelaajien ja valmentajien on tiedettävä

Meillä on pelaajia, jotka asettuvat vahvasti, lailliset näytöt ovat tärkeitä kaikille koripallojoukkueille.

Koripallonäytöt ovat loistava tapa saada pelaajat avoimeksi vastaanottamaan koripalloa ja antaa joukkueellesi etua hyökkäyksessä.

Mutta, älkäämme menkö itsemme edellä.

Aloitetaan perusasioista...

"Mikä on koripallonäyttö?"

Koripallonäyttö on tapa estää puolustava pelaaja.

Kun näyttö on asetettu, seulojan joukkuetoverilla on paremmat mahdollisuudet päästä auki, koska hänen puolustajan on vältettävä seulaa ennen kuin hän palaa puolustusasentoon.

Tämä on valtava etu hyökkäävälle joukkueelle.

Ja se on syy siihen, miksi koripallon näytöt asetetaan lähes joka kerta lattialle kaikilla koripallon tasoilla. Paikallisesta U10-kilpailusta NBA:han.

Mutta mitä useimmat ihmiset eivät ymmärrä, on monia erilaisia ​​koripallonäyttöjä, joita asetetaan pelin aikana...

Alla on 17 koripalloruutua, jotka kaikkien valmentajien ja pelaajien tulee tietää ja ymmärtää:

1. Takaruutu

Takanäytössä pallon ulkopuolinen pelaaja asettaa näytön joukkuetoverinsa puolustajan taakse.

Tämä saa puolustajan usein huomaamatta ja antaa hyökkäävän pelaajan leikata kohti koria, jossa hän voi vastaanottaa syötteen ja lopettaa avoimella asetuksella.

Esimerkki takanäytöstä:

a. 4 astuu ulos matalasta tolpasta ja asettaa suojan 2:n puolustajalle.

b. 2 leikkaa takaovea kohti vannetta.

c. 1 siirtyy 2:lle avoimessa asetelmassa.

2. Palloruutu

Palloverho on laaja termi kaikille koripalloseinämille, jotka on asetettu koripalloa tällä hetkellä hallussaan pitävälle pelaajalle.

Tämä on yksi parhaista tavoista koripallossa luoda hyökkäysetu.

Esimerkki pallonäytöstä:

a. 4 tulee ulos matalista pylväistä asettaakseen pallojen näytön 1:n puolustajalle.

b. 1 käyttää näyttöä ja hyökkää vanteeseen.

3. Cross Screen

Ristiruutu tapahtuu, kun pelaaja leikkaa lattian vastakkaiselle puolelle asettaakseen suojan joukkuetoverilleen.

Tämä tapahtuu useimmiten maalissa, ja se voi olla loistava tapa saada lattian heikolla puolella ollut pelaaja auki nopeaa laukausta tai syöttöä varten.

Esimerkki ristikkäisestä näytöstä:

a. 2 leikkaa maalin poikki näytön 4:n puolustajalle.

b. 4 leikkausta kentän vahvaa puolta kohti.

c. 1 siirtyy sisäpuolelle 4:ksi avoimessa asetelmassa.

4. Kaksoisnäyttö

Kaksoisnäytössä kaksi pelaajaa asettavat näytön vierekkäin.

Tämä vaikeuttaa näytön vastaanottavan pelaajan puolustajan, mutta tarkoittaa myös sitä, että pienellä alueella on enemmän opposition puolustajia.

Esimerkki kaksoisnäytöstä:

a. 3 ja 4 asettavat kaksoisnäytön olkapäätä vasten.

b. 2 käpristyy kahden näytön ympärille ja ponnahtaa ulos kolmen pisteen viivalle.

c. 1 syöttää 2:een avoimesta kolmipistelaukauksesta.

5. Näyttö alas

Alasseula (tunnetaan myös nimellä pin down) on mikä tahansa seulasarja, jossa seula on rintakehään kohti perusviivaa.

Tämä johtaa siihen, että pelaajat saavat näytön leikkaamaan pois vanteesta, minkä vuoksi heitä käytetään enimmäkseen saamaan ampujia auki kehällä.

Esimerkki alaspäin näytöstä:

a. 4 askelta pois korkeasta tolpasta ja asettaa alas näytön 2:lle.

b. 2 kävelee puolustajaansa kohti vannetta ja räjähtää ulos kehälle.

c. 1 syöttää 2:een avoimesta kolmipistelaukauksesta.

6. Vedä näyttöä

Vetonäyttö on pelin päällä oleva näyttö, jonka asettaa perässä oleva hyökkäyspelaaja siirtymävaiheessa.

Tämä näyttö on tehokas, koska seulan puolustaja ei yleensä ole hyvässä asennossa eikä pysty antamaan apua pallonkäsittelijälle.

Esimerkki vetämällä näytöstä:

a. 4 juoksee kentällä siirtymävaiheessa ja seuloa sitten 1:n puolustajan.

b. 1 käyttää näyttöä ja hyökkää vanteeseen.

7. Hissin näyttö

Hissin näytöllä (tunnetaan myös nimellä portin seula) asetetaan kaksi pelaajaa, ja pelaaja, joka vastaanottaa ruudun, leikkaa pelaajien välillä, jotka sitten astuvat nopeasti yhteen sulkeakseen portin.

Tämä mahdollistaa hyökkäävän pelaajan leikkaamisen suorassa linjassa, kun taas hänen puolustajan on navigoitava kahden muun pelaajan ympäri palatakseen puolustusasentoon.

Esimerkki hissin näytöstä:

a. 3 ja 4 muodostavat yhdessä hissin näytön 2:lle.

b. 2 juoksee kahden näytön läpi ja ponnahtaa sitten ulos kehälle.

c. Heti kun 2 on selvinnyt, 3 ja 4 astuvat yhteen sulkeaksesi portin.

d. 1 syöttää 2:een avoimesta kolmipistelaukauksesta.

8. Flare Screen

Leikkuuverkko on pallon ulkopuolinen näyttö, jonka avulla pelaaja voi leikata pois koripallosta johonkin kehän ympärillä olevaan kohtaan.

Jos kohdennettu ohituspassi tehdään, Tämä on loistava koripallonäyttö, jolla saa joukkueen parhaat ampujat auki ulkopuolisille laukauksille.

Esimerkki heijastusnäytöstä:

a. 4 askelta ulos matalasta tolpasta asettaaksesi suojan 2:n puolustajan taakse.

b. 2 viiltoa siivestä perusviivaa kohti.

c. 1 ohitus syöttää ylhäältä kahdelle, joiden pitäisi olla valmiita kolmipistelaukaukseen.

9. Litteä näyttö

Litteä näyttö tarkoittaa, että pelaaja asettaa näytön koripallon pelaajalle, kun hänen selkä on kohti koria.

Tätä ruutua voi olla erittäin vaikea välttää pallopuolustajalle, varsinkin jos pallonkäsittelijä liikkuu nopeasti ja haluaa hyökätä vanteen.

Esimerkki litteästä näytöstä:

a. 4 astuu pois lohkosta ja asettaa suojan suoraan 1:n puolustajan taakse.

b. 1 väärennös jäljellä ja tippuu takaisin kohti kentän keskiosaa.

10. Flex Screen

Lattian heikommalle puolelle on asetettu taipuisa seula, jonka avulla näytön vastaanottava hyökkäävä pelaaja voi leikata pohjaviivaa pitkin maaliin.

Tämä koripallonäyttö tulee "flex-rikoksesta".

Esimerkki Flex-näytöstä:

a. 4 asettaa näytön 2:n puolustajalle.

b. 2 leikkausta pohjaviivaa pitkin maaliin.

c. 1 siirtyy 2:lle avoimessa asetelmassa.

11. Levykenäyttö

Kun käytät levykenäyttöä, ampuja alkaa maalien keskeltä. Yksi näyttö asetettu lattian toiselle puolelle, ja porrastettu näyttö lattian toiselle puolelle.

Ampujan on luettava puolustajansa ja sen jälkeen hän voi päättää, mihin suuntaan hän haluaa leikata.

Esimerkki levykkeestä:

a. 3 ja 4 asettavat porrastetun näytön kentän vasemmalle puolelle.

b. 5 asettaa yhden näytön kentän oikealle puolelle.

c. 2 lukee puolustajaansa ja voi valita leikkaavansa jommankumman puolen.

d. 1 syötö 2:lle avoimesta laukauksesta.

12. Hammer Screen

Vasara seula on muunnelma takanäytöstä, ja pelaaja asettaa näytön kentän heikommalle puolelle, jolloin joukkuetoverinsa voi leikata kulmaan avoimen laukauksen saamiseksi.

Tämä on loistava koripallonäyttö, joka saa ampujat auki, koska se jää usein puolustamaan tietämättään.

Esimerkki vasaranäytöstä:

a. 1 ajaa puolustajansa ohi ja kohti perusviivaa.

b. Kun tämä tapahtuu, 2 astuu ylös ja asettaa takanäytön 2:n puolustajalle.

c. 2 leikkausta kulmaan.

d. 1 syöttää perusviivaa pitkin 2:een kolmipistelaukauksen kulmassa.

13. Torvet -näyttö

Torviruutu tapahtuu, kun kaksi pallon ulkopuolella olevaa pelaajaa asettavat pallon käsittelijän puolustajan kummallekin puolelle pallon.

Tämä tapahtuu yleensä avaimen yläosassa ja antaa dribblerille mahdollisuuden hyökätä vasemmalle tai oikealle riippuen siitä, mitä puolustus antaa heille.

Esimerkki torvinäytöstä:

a. 4 ja 5 nouse ylös ja aseta näytöt 1:n puolustajan molemmille puolille.

b. 1 lukee puolustajaansa ja valitsee sitten hyökkäävän puolen.

14. Ram Screen

Ram-seula sisältää ja pallon ulkopuolisen näytön, joka johtaa välittömästi pallonäytölle.

Tämä on tehokas toimenpide, koska puolustajan on vaikea toipua ensimmäisellä toiminnolla riittävän nopeasti, jotta pallonkäsittelijä voi auttaa pallonäytössä.

Esimerkki ram-näytöstä:

a. 4 asettaa näytön 5:n puolustajalle.

b. 5 viiltoa avaimen yläosaan ja seuloa 1:n puolustajan.

c. Kun 5:n puolustaja on hidas auttamaan, 1 hyökkää nopeasti.

15. Porrastettu näyttö

Porrastettu näyttö tapahtuu, kun kaksi pelaajaa asettaa näytön joukkuetoverilleen, mutta he eivät ole välittömästi vierekkäin (tämä on kaksoisruutu).

Sen sijaan, yksi pelaaja on edellä, kun taas toinen pelaaja on askeleen tai kaksi takanaan.

Esimerkki porrastetusta näytöstä:

a. 5 asettaa näytön 2:n puolustajalle.

b. 4 asettaa toisen näytön 5:n taakse ja etsii 2:n puolustajaa, kun he kiertävät ensimmäisen näytön.

c. 1 syöttää 2:een avoimessa laukauksessa.

16. Step Up -näyttö

Tehostettu näyttö tarkoittaa, että pelaaja astuu ulos matalasta pylvästä ja seuloa koripalloa käyttävän pelaajan hyökkäävän perusviivaa vastaan.

Seulojan tulee varmistaa, että hänen selkänsä on kohti perusviivaa.

Esimerkki Step Up -näytöstä:

a. 4 askelta pois lohkosta asettaaksesi näytön 1:n puolustajalle selkä perusviivaa vasten.

b. 1 ajaa kohti perusviivaa.

17. UCLA-näyttö

UCLA-näyttö on muunnelma takanäytöstä. Se on asetettu korkeaan tolpan kyynärpäähän ja antaa kehäpelaajan leikata kohti vahvaa sivulohkoa.

Tästä näytöstä tuli suosittu John Woodenin UCLA-rikoksen myötä 50- ja 60-luvuilla.

Esimerkki UCLA-näytöstä:

a. 4 asettaa näytön 2:n puolustajalle korkeaan tolppaan.

b. 2 leikkausta ura-asennosta kohti vahvaa sivulohkoa.

c. 1 siirtyy 2:lle post up tai layup.

5 näppäintä kiinteän koripallonäytön asettamiseen

On viisi näppäintä, joilla voit asettaa upean koripallonäytön joukkuetoverillesi.

Avain #1:Luo erottelu

Aseta puolustajasi vaikeaan asentoon luomalla ero itsesi ja heidän välilleen ennen näytön asettamista.

Näin heidän on vaikea tarjota hyvää apua dribblerille tai leikkurille.

On olemassa useita tapoja tehdä tämä, mutta tässä on kolme tärkeintä:

a. Älä lennätä näyttöä.
b. Sprint asettaaksesi näytön.
c. Käytä Ram-näyttöä (#14 yllä).

Näppäin #2:Näytön kulma

Kuten olen sanonut monta kertaa aiemmin, kulma on tehokkaan näytön tärkein osa.

Harvat valmentajat korostavat näyttökulman tärkeyttä ja harvat pelaajat keskittyvät asettamaan näyttö parhaaseen mahdolliseen kulmaan.

Tässä on kaksi sääntöä, jotka on muistettava:

1. Kun asetat pallonäytön, aseta näyttö pallopuolustajan takalonkkaan.
2. Kun asetat pallon ulkopuolista näyttöä, aseta näyttö selkäsi suuntaan, johon haluat joukkuetoverisi menevän.

Näiden kahden ohjeen noudattaminen tekee näytöstäsi tehokkaan 98 %:ssa tapauksista.

Avain #3:Ota yhteyttä

Pelaajan on varmistettava, että hän ottaa fyysistä yhteyttä vastustajaan asettaessaan näyttöä päälleen.

Jos ei ole yhteyttä, puolustajan on liian helppoa astua näytön ympäri ja palata nopeasti takaisin hyvään puolustusasentoon.

Avain #4:Vahva, Matala pohja

Näyttö ei koskaan ole tehokas, jos seula on helppo kaataa tasapainosta.

Opeta pelaajiasi asettamaan näyttö jalat hartioiden leveydelle, polvet hieman koukussa, ja kädet työnnettynä lähelle vartaloa.

Näppäin #5:Pidä näyttöä painettuna

Näyttöä asettavan pelaajan tavoitteena tulee olla pysyä paikallaan, kunnes puolustaja on onnistunut väistämään näytön.

Älä tee puolustusta helpoksi luovuttamalla paikkasi liian aikaisin.

Mutta, varmista, että sinua ei kutsuta liikkuvaan näyttöön!

Johtopäätös:

Tämä on asia, jota useimmat pelaajat eivät ymmärrä...

Kuka tahansa voi asettaa vahvan, tehokas koripallonäyttö.

Pelaajat, jotka asettavat parhaat näytöt, eivät välttämättä ole pisimpiä tai vahvimpia pelaajia, Parhaat seulojat ovat pelaajat, jotka HALUAN luoda hyvän näytön.

He ovat pelaajia, jotka ovat ylpeitä saadessaan avata joukkuetoverinsa.

Valmentajina, meidän on tehtävä parempaa työtä opettaessamme pelaajiamme asettamaan tehokkaat näytöt sekä opettamaan heille, kuinka tärkeitä he ovat pelaamaan hienoa koripalloa.

[17 koripalloruutua, jotka kaikkien pelaajien ja valmentajien on tiedettävä: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005040707.html ]